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💠ジャークチキンとズッキーニのガーリックソテー

💠ジャークチキンとズッキーニのガーリックソテー

 

ジャークチキンシーズニングはナツメッグが入っているので、ハンバーグを作る時に使う目的で購入、鶏モモ肉には使って無かったです

 

恵子さんのジャークチキンの投稿を見て…ジャークチキンとは?🔍️検索してジャマイカ料理やカリブ海近辺の料理だと分かり

 

旅行でバハマに行った時に食べた

 

バーベキューのスパイシーで美味しい

 

鶏肉だったんだ〜‼️と気づき、( 当時

 

はジャークチキンという名前も知ら

 

なかった〰️😥 )作ってみました〜

 

鶏モモ肉を一口大に切ってあるものを

 

購入、ビニール袋に鶏肉の身から皮を外して、

 

白ワイン、ジャークチキンシーズニング、フレッシュローズマリー、ブラックペッパーを入れて…一晩冷蔵庫へ

 

皮だけをグレープシードオイルでカリッと焼き、皿に出し、

 

鶏肉を焦げ目が付くように焼いて皿に出す

 

オリーブオイルでズッキーニにこんがり焼き色を付け

 

ガーリックグラニュールをササッとかけ、塩をガリガリ〜

 

さっと茹でたブロッコリーと赤ピーマンも焼き

 

フライパンに鶏肉、ズッキーニ、ピーマンを戻し更に

 

ジャークチキンシーズニング、ハバネロペッパー

 

をかけて全部をサーッと炒める

 

美味しくてスパイシーなジャークチキン

 

ズッキーニのガーリックソテーの出来

 

上がり〜♪

 

ココナッツジュースを一緒に飲むと美味しい〰️🥥

 

恵子さん、気づきをありがとうございます💕

 

⚠️ハバネロペッパーを入れて炒める時に〰️辛いガス?粉が舞う?咳き込んだり、くしゃみ🤧が止まらなくなるので注意❗️マスクした方が良いかも?〰️😷😅

 

 

オールスパイス
クローブ、ナツメッグ、シナモンを合わせたような甘くて爽やかな香りが特徴で、それらのスパイスが使われる料理全般と相性がよく、使い勝手のよいスパイスです。その深みのある香りは、フライドチキンの下味付けとしても人気です。
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12 件の返信 (新着順)

トンボノメガネさん、こんにちは!
とっても美味しそうなジャークチキンです👀✨
スパイシーでクセになる味わいですよね♪


事務局さまいつもコメントありがとうございます😀
随分昔に食べた〜あの鶏肉がジャークチキンだとは知らずに…メンバーの恵子さんのを見て検索🔍️したら…あれだったんだ‼️と気づき
作ってみました〜。恵子さんのコメントにスパイシーと書いてあったのを見て…そういえば…とハバネロペッパーをかけてみました。近い味付けになったかなぁ〰️と思います😄

77
2025/05/06 21:21

美味しそうですね


77さんコメントありがとうございます😀
鶏肉がやわらかくてスパイシーでとっても美味しかったです😄

小町
2025/05/06 17:50

ワインにもご飯にも合いそう♪


小町さんいつもコメントありがとうございます😀
スパイシーでとっても美味しかったです〜🤤鶏肉をローズマリーのフレッシュと一緒に浸けて置いたから、お肉が柔らかくて、お酒を飲む前に…パクパク食べちゃってました〰️😅

ひつじ
2025/05/06 13:13

すっごく美味しそうです♪


ひつじさんいつもコメントありがとうございます😀
ジャークチキンシーズニングがあの時の美味しかった鶏肉の名前だったなんて…気づか無くて〰️自分の頭の中では、ハンバーグを作る時に使う時のシーズニングという認識で損してました〰️😓辛いのが苦手じゃなければ、更にガーリック、ハバネロペッパー、カイエンペッパー、などで味を足すとスパイシーさがアップします〜♪とっても美味しかったです〜😉

ゆうき
2025/05/06 13:07

ココナッツジュース、南国ですね


ゆうきさんいつもコメントありがとうございます😀
バハマ自体島ですが…更に小さな離れ島の🐟️がいっぱい見られる所まで行くツアーの船と島で食事と一緒に出てて…現地のココナッツ🥥は甘くて、ジュースも美味しくて…中の白い実も柔らかくて〜いっぱい食べました〜♪良い思い出です😀

むっちゃん
2025/05/06 10:52

バハマの美味しさも蘇ったかな?
色々気づくのは楽しいよね♪
ココナッツジュース飲みたくなりました🥥


むっちゃんコメントありがとうございます😀
バハマ🇧🇸、とっても良い所で3回行った〜♪当時はサイト、スマホは勿論無い〰️😓現地でレンタルバイク🏍️して、島の中をいろいろ巡り〰️現地の人もフレンドリーで楽しかった〜♪♪バハマでコークを飲んだら…味が〰️??🤔しょっぱい⁉️周りが海だから〰️⁉️ココナッツ🥥はジュースも美味しかったけど、船の上で中の白い実が提供されてて、美味しいのでガシガシ食べた〜🤤
ココナッツジュース、店頭で売ってるよね~♪あれ、買ったら簡単に穴が開くかと思ったら…けっこう大変だよね〰️😓

むっちゃん
2025/05/06 15:58

カリーブ✨️🏝️✨️
ココナッツって現地の人
ドリルみたいなので開けてなかったっけ?
美味しそ😋

そうそう〜現地の人はドリルみたいなので穴を開けてたり〜、大きな刃物でカットして〜ジュースが出ても構わず次から次にくれるから〜
日本で子供にココナッツ🥥ジュースが飲みたいと言われて買ったけど〰️穴が〰️開かずに四苦八苦〰️😓

追伸〜
むっちゃん、カリーブ?むっちゃんも行った〜?🏝️🏖️🌴まさかの住んでた〰️⁉️😱さすがに現地の🥥ココナッツは美味しかった〜
ココナッ❗️ツ〜リングしないと観光出来ないョ〰️ッて〰️😅

むっちゃん
2025/05/07 10:52

いや
私そこら辺はとんと縁がなくて
エーゲ海はあるよ
イスタンブールから…

ターキーに行ったんだっけ〜?クミン ❢ ? の…エーゲ海〜学生時代に憧れた場所〜エーゲ海の真珠を聞いて〜以来〜♪♪青い海に白い建物〰️✨️

むっちゃん
2025/05/07 13:08

私海外で優雅に過ごせないの
あっちこっち行っちゃう〜🤣

そうだね〰️私も〰️目一杯、あちこち行っちゃって〰️疲れ果てちゃう〰️😅コロナになってから飛行機に乗らないから、海外には行かなくなった〰️😥

むっちゃん
2025/05/07 14:14

もう行っても良いのでは✈️
今年は子供がW受験なのであまりどこも行かないと思う✏️

受験生がいるのね〜、
副反応が心配で〰️コロナの予防接種してないし…😷している人も激減だから〰️飛行機は安全というけどネ〜知り合いが海外旅行に行ったら、案の定、家族全員コロナ感染した〰️という話しを聞くとネ〰️😓

むっちゃん
2025/05/07 14:34

あーなるほど
国内でもいいところや行ってないところ
廻るのもいいよね😊

国内旅行〜✨️良いネ〜♪良い季節になるしネ〜毎日日曜日の私たち夫婦には、世の中が平日のほうが出かけやすい〜😉

Penlala
2025/05/06 10:46

色も綺麗で美味しそうですね〜😋ジャークチキン私も好きですー😍うちはサフランライスの上にジャークチキンとキャベツやにんじんナムルを乗せて、ヨーグルトと塩とニンニクとディルを混ぜたソースをかけて、チキンオーバーライス風にして食べるのが好きですよー美味しいです😋


Penlalaさんコメントありがとうございます😀
ジャークチキンとってもスパイシーで美味しいですネ〜❤(ӦvӦ。)
36〜37年前には名前すら知らず…ドラム缶に大きな蓋をして焼いていた、堪らなくいい匂いにつられて買って食べた鶏肉だ〜❗️と最近気づきました〰️😅
Penlalaさん、『チキンオーバーライス』って…いうんですね〰️😀もしかしてマンハッタンの「The Halal Gu○s」の屋台のハラルフード?と同じかなぁ〰️?サフランライスの上に鶏肉、羊の肉、ミックスのどれかを選んで、それにレタスにクリーミーなソース&スパイシーなソースをたっぷりかけて、ピタパンが乗ってて〜⁉️旅行で行って美味しくて…長蛇の列にもめげずに数回食べました〜🤤その後、行ったらソースがtakeoutに便利な袋状に変わってました〜😀あれは美味しくて、何回食べても飽きませんョネ〜♪
それを自宅で再現されてるのですね〜😉とっても良いアイディアですネ〜✨️

Penlala
2025/05/06 16:00

チキンオーバーライスはNYのB級グルメのような?屋台で流行ってるらしいですー私は本場を食べてません😅良いな〜トンボノメガネさんが食べたのは本場のですね〜😋私は沖縄のカフェで食べたのをアレンジして作ってみました😁中東風のアメリカンテイストどんぶりみたいな😂このヨーグルトソースはミートボールやハンバーグでも合いますよ!

チキンオーバーライスって…いう名前を知ることが出来て嬉しいです〜♪一つ賢くなりました〜♡…と言っても覚えるより忘れる方が多い!?😅💦
沖縄には美味しいお料理がいっぱい有りますよね〜沖縄に行った時に食べたゴーヤチャンプルがとっても美味しかったので、お店の人に作る時のコツを教えて貰ってからゴーヤチャンプルが大好きになりました〜❤(ӦvӦ。)
チキンオーバーライス一緒に行った家族が全て詳しく調べてくれて行ったので、名前すら知らず…NYの中東系の人気屋台(キッチンカー)デス〜✨️頼んだ時も他の店よりも明らかに並んでる人数が違ってました〜😀にんじんナムルも美味しそう〜✨️ヨーグルトソース(ホワイトソース)をミートボールやハンバーグを作った時にかけてみますね〜ありがとうございます〜😄

えのりん
2025/05/05 21:06

ハバネロペッパー、むせるんですね!
瓶で持ってる人初めてみました。

ジャークチキンも美味しそうですが、お野菜たっぷりだと更に美味しそうですね🍴


えのりんさんいつもコメントありがとうございます😀
いつもはペペロンチーノなどの出来上がりにパパッとかけるだけだと大丈夫なのに、ハバネロペッパーをパパッパ〰️とかけたてからフライパンで熱したら…咳き込んで鼻水は出るヮ〰️くしゃみは出るヮ〰️🤧、涙🥹も出て〰️😅一度店頭からハバネロペッパーの瓶が無くなりそうになったかも〰️?その後違うデザインで出てた…けどこのサイズデザインが冷蔵庫にはシンデレラフィットなの😉

えのりんさん、AE○Nでハバネロペッパーを見つけましたョ〰️😉

えのりん
2025/05/10 20:06

使い切らないですって。

スティックスパイスがいいな✩

あぁ〰️、瓶は量が多い〰️って〜意味ね〰️😅スティックスパイスがこちらでは見かけないし…我が家では激辛だ〰️い好き家族が居たから…ペペロンチーノにはた〜っぷりかけて〜作ってたから、一瓶があっという間に無くなりました〜😂カレーにも入れてたし〰️😉

えのりん
2025/05/10 20:48

そーいう意味です!
瓶を使い切る覚悟が出来たら買いますよ(・・;)

やっと〰️分かりました〰️😥
失礼しました〰️m(__)m

ソルト
2025/05/05 11:26

カリッと焼いた皮と、モモ肉がこんがり焼けて美味しそうです♪
スパイシーなジャークチキンをビールのお供に食べてみたいです。
ハバネロペッパーを炒める際は、注意が必要ですね。
玉葱を切る時みたいに、目も沁みそう⁉


ソルトさんいつもいつもコメントありがとうございます😀
鶏肉を買うと家族の視線👀は鶏皮に〰️カリッカリにしたのを食べてからは、鶏肉より鶏皮狙い〰️😅いつも鶏肉を購入すると、皮と肉をバラバラにした皮を何回も裏表しっかり焼いてカリッカリに〰️醤油を数滴垂らして食べたら〰️🤤ハバネロペッパーをかけて〰️熱を加える時は〰️😷した方が良いかも〜😉けっこう辛いのが好き〜なので、ペペロンチーノパスタにも、うどん、麻婆豆腐や麻婆茄子、にもパッパッ〰️かけるので冷蔵庫に常備してます〰️😅が出来上がりにかけるには問題ないです〜😀これからの季節に〜🍻🍷に美味しくて…手が〰️止まらない〰️🦆⁉️鼻水、くしゃみ、目に沁みて〰️🤿😷…🤣

ミック
2025/05/05 08:25

美味しそうなジャークチキンですね。
名前だけは聞いたことがありましたが食べたことがないです
どんなお味なのかしら
ハバネロペッパー、すごいね、辛いの無理だからつかえないけどこれは注意が必要ですね。


ミックさんコメントありがとうございます😀
ミックさんは辛いのが苦手なんですネ〰️😥私はけっこう辛いのが好き〜なので、ペペロンチーノパスタにも、うどん、麻婆豆腐や麻婆茄子、にもパッパッ〰️かけるので冷蔵庫に常備してます〰️😅
ジャークチキンシーズニングの中にはオールスパイス、ナツメッグ、タイム、ガーリック、シナモン…スパイシーで複雑…だけど美味しくて…ジャークチキン発祥のジャマイカはフランス領だったから食べ物は美味しいと思います〜😉バハマはイギリス領ですが、同じカリブ海の近くの島なので食べるものは似ててエスニック〰️です〜😀