フォトレポート

シーズン
2026/02/17 02:34

スパイスの余韻に浸って

ドライキーマカレー〈中辛〉とターメリックライスを作りました。

辛口を好む家族にとってはマイルドに感じたようですが、私にはスパイスの香りと刺激が夕食後もしばらく続いていました。とても美味しかったです。

 

🔶ドライキーマカレーの材料

カレールウ<中辛・パウダータイプ>水無し調理・合挽き肉・玉ねぎ・にんじん・ミニトマト・ピーマン・コーン油・プレーンヨーグルト

 

🔶ターメリックライスの材料

米・水・ターメリック<パウダー>・塩・バター

 

🔶トッピングの材料

卵黄・スイートバジル<フリーズドライ>
 

※キーマカレーは、手軽に作ることができ、水分量、辛味、食感は、炒め方や材料(肉、野菜、調味料、スパイス)で調整できるのがいいですね。

 

 


 

ターメリック/うこん
植物の根茎を使用した黄色の色づけに活躍するスパイスで、やや土臭いような独特の香りをもちます。米、魚、肉、野菜(カリフラワー、じゃがいも、なすなど)をはじめ、さまざまな料理に使われます。加熱すると香りが弱まり、料理の味に厚みを与えます。黄色の色素の主成分「クルクミン」は油溶性のため、油と合わせて使うときれいに色づけをすることができます。
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