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aki
2026/08/22 13:35

ゴーヤと厚揚げのチャンプルー🌻

崩れにくいように、お豆腐ではなく厚揚げを使ってみました✨

ヒハツとブラックペッパーで味がしまりました👏!

ヒハツ/ロングペッパー
こしょうと同じ辛み成分ピペリンを含み、ピリッとした辛みがありますが、香りはこしょうとは異なり、ほのかに甘く爽快。インドやインドネシアで、肉料理やカレーなどによく使われます。日本では、沖縄本島や宮古八重山諸島で古くから栽培・自生し、豚肉料理や沖縄そばの薬味に利用されています。
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2 件の返信 (新着順)

akiさん、こんにちは!
ゴーヤチャンプルー、旬のメニューでとってもおいしそうです✨
ヒハツの香りと辛みが良く合いますよね♪

たか125
2026/08/25 06:31

厚揚げのゴーヤチャンプル、濃厚で美味しそう。