フォトレポート

HKナニー
2025/06/24 14:01

中東の香りふりかけ・デュカ

ジメジメで湿気のある梅雨の時期は、だるくて火を使うお料理をしたくないですよね。

 

ミックスナッツとクミンとコリアンダーとお塩を混ぜて、オリーブオイル漬けにした中東のふりかけ・デュカ

 

冷やしトマトにかけるだけで、クミンの香りが食欲をかき立て、見た目もおしゃれになります

夏野菜でビタミンもたくさん摂れますよ♪

 

クミン
カレーを思わせる、エスニックな芳香を持ったスパイスです。ホールの場合は、調理の初めに油で香りを引き出してから炒めものやカレーを作る「スタータースパイス」として使うのがおすすめです。世界各国で、肉や野菜料理、煮物、炒め物、パン、チーズなどに幅広く用いられます。
コメントする
2 件の返信 (新着順)

HKナニーさん、こんにちは!
手作りデュカ、とっても素敵です👀✨
ジメジメした季節もさっぱり味わえそうです♪


HKナニー
2025/06/24 15:39

トマトを切るだけ、デュカをふりかけるだけで、簡単なのに華やかな味になります😊

みきママ
2025/06/24 15:22

中東の味、気になります。


HKナニー
2025/06/24 15:38

クミンとコリアンダーの香りが、アラブの国々へ旅している気分になります♪