フォトレポート

ミック
2026/02/07 06:27

鱈とじゃがいものブランダード

生の鱈に塩を振りしばらく置いてからキッチンペッパーで水分をふき取り

そのあいだに洗ったジャガイモはレンチンします

鍋にたらと牛乳s&bチューブ調味料生にんにく、家庭菜園ローレルを入れて鱈の身に火が通るまで煮ます

「牛乳がだめなので豆乳で代用しました」

鱈を取り出し骨と皮をとりまた鍋に戻してレンチンしたジャガイモを入れマジックソルトガーリック、で味付け、つぶしながら混ぜます

ドライトマトを使用したかったのですが無かったのでミニトマトをトースターで焼きオリーブの実はカットしパン粉はバケットをすりおろしておき

水分がなくなってきた鱈とジャガイモはグラタン皿に入れてバケットのパン粉、ミニトマト・オリーブの実・オリーブオイルをかけてオーブンで焼きました、最後にブラックペッパーとピンクペッパーをかけ焼いたバケットを添えて完成です

 

鱈の旨みもしっかり感じられ下処理とにんにくで魚の臭みも無くなめらかなジャガイモ

トマトの酸味とオリーブの相乗効果でマイルドな味わいがさらにおいしさアップしてくれました

お酒のすすむ味わい、バレンタインにもぴったりな一品です

※生にんにくと粉のにんにくを間違えて掲載しました

ガーリック/にんにく
肉や魚の臭み消しの働きが強く、強烈で独特な香りが特徴です。塩、こしょうに次ぐ第三の調味料といわれ、古くから世界各国の料理に幅広く使われています。 生のガーリックをすりおろしたり刻んだりした際に、水分と加水分解酵素「アリイナーゼ」が作用して、「アリシン」という料理の味を引き立てる特有の成分に変わります。
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9 件の返信 (新着順)
むっちゃん
2026/02/13 11:51

鱈を牛乳で火を入れる
香りもついてそれだけでも十分美味しそうですが更に手を加えた一品なんですね
バケットにのせるとお洒落ですね✨️


ミック
2026/02/14 09:48

ありがとうございます
本当は干し鱈で作るのですが手に入らないです
生でも十分おいしかったですよ~
めっちゃおいしくて夫も珍しくおいしいと食べていました笑

ミックさん、こんにちは!
タラとじゃがいもににんにくのアクセント・・とっても美味しそうです♪
バゲットにも相性抜群ですね👀✨


ミック
2026/02/09 09:47

ありがとうございます
和食が多いたらですがこのような食べ方もよいですね
にんにくがいいアクセントになり手の混んだ料理を食べない夫もにんにくと鱈効果でたくさん食べてくれました笑
カリカリのバケットに最高です

みちこ
2026/02/08 05:27

スパイスやハーブを活用した本格的なお料理ですね。ワインと合わせて食べたいです。。


ミック
2026/02/08 09:16

ありがとうございます
本当は干し鱈を使用するのですがこちらで手に入らないので生の鱈を使用して作りました
ワインとあわせてもおいしいですよ~
魚嫌いなお子様にも食べやすくお勧めです

みちこ
2026/02/09 04:17

ワインとの相性良さそうですね! ディナータイムに家族で楽しみたいと思います。

ミック
2026/02/09 07:07

ぜひお楽しみくださいませ~♪

RinRin
2026/02/07 16:46

ブランダード、初めて知りました👀
美味しそうなので、今度作ってみたいです☺️


ミック
2026/02/08 09:15

ありがとうございました
鱈は鍋やソテーぐらいしか食べないのですがこのような食べ方もおいしいです
魚嫌いなお子様にも食べやすいし
イベントやパーティーにも喜ばれますお試しくださいませ~

まーろん
2026/02/07 12:22

ブランダード???初めて知りました
南仏の鱈のお料理なんですね
レシピ検索して作っても正解の味がわからないので、お店で食べてみたいです🥰


ミック
2026/02/08 09:08

ありがとうございます

本当は干し鱈で作るものなのですが干し鱈がこちらではなかなか手に入らないです
生の鱈でも十分おいしいですよ~
確かに正解がわからないのでお店で一度味わうのが良いと思います

izuみん♡
2026/02/07 10:31

ブランダード(@_@;)
全く初めて聞く料理名に毎度のことながら検索しちゃいました💦

皆さんおコメントにもあるように南フランスのお料理なんですね
「かき混ぜる」って意味があって
お魚(鱈・鯛)を牛乳で煮込んで作るのですね~
検索文章を見て自分なりにまとめてみました
なるほどです💡 勉強になります( ..)φメモメモ

バケットにつけて食べるのもお洒落ですね( *´艸`)
確かにお酒が進みそうです🍷
バレンタインなどの特別メニューにもってこいですね💕


ミック
2026/02/08 09:06

ありがとうございます
いつも甘塩の鱈しか購入しないのですが生の鱈を夫が購入したので作りました
本当は干し鱈が手に入るといいのですが生の鱈でも十分おいしいです
バケットに乗せて食べるととってもおいしいですよ~
これはお酒のすすむ味わい、しっかり鱈の味も味わえジャガイモの甘さやトマトやオリーブがいいアクセントでしたよ~
バレンタインやイベントホームパーティーでも喜ばれます~
お魚きらいなお子様にも食べやすい味わいです

トンボノメガネ
2026/02/07 09:29

ブランダード、ってフレンチなんですネ、とってもお洒落で美味しそう✨️
最近干鱈(塩っぱい鱈の干物) をあまり見かけなくなりましたが、生の鱈を使ったほうが美味しそうですもんネ♡
さすがはミックさん、
お庭のローリエも使って、
パン粉はバゲットを使った自家製
ドライトマト🍅の代わりにグリルしたミニトマト、美味しそうですネ〜🎶


ミック
2026/02/08 09:02

ありがとうございます
本当は干し鱈で作るといいですがなかなか見かけないですね
生の鱈でも十分おいしいですよ~
鍋かソテーぐらいしか鱈を食べませんがフレンチとして食べるのも良いですよね
夫はこのような手の混んだものは食べないのですが珍しくおいしいといってくれて嬉しかった
鱈のうまみたっぷりとってもおいしかったです

ミックさん、私、ミックさんへのコメントはこれが3回目なんですネ〰️😱
最初の1,2回同じものを送信…😥送信したのに押し間違えて…画面が変わったので2回ポチリしちゃったんだと思います…失礼しました🥲
私はブランダードというお料理は初めて知ったので🔎しましたが、生の鱈の方がきっとふわふわで美味しいんじゃないかなぁ?って思います。だって、冷蔵庫が無い時代の保存食が干鱈や棒だらだったんですもんネ〜。旨味が凝縮されてるとか言いますが…生の美味しさは干物にまさる気がします。
茸や野菜類も干したり冷凍すると栄養が増えると言いますが、食感は生のようにはならないですもんネ。ミックさんの作った生の鱈のブランダードを食べてみたいなぁ〜💕

ミック
2026/02/09 07:19

私も干し鱈よりも生のほうがおいしいのではないかなと思いました
あのパサパサ感ジャガイモとあわせるから食べやすそうですがやはり生のものがおいしいですね
よく実家では生の鱈を購入していましたがこちらに来てからはあまり購入しないし食べなくなりました夫が安かったからと購入したものの生鱈の調理は久しぶり、じゃっぱ汁とから揚げを作ってそしてブランダードも初めて作りましたがとってもおいしかったです、夫がおいしいというのは珍しいことなので気に入った様子です笑
ぜひトンボノメガネさんにも食べてもらいたいな~

ミックさん、コメントが遅れました〰️😅💦
じゃっぱ汁ってどんなお料理?と調べたら、鱈の頭や内臓や骨、皮などの味噌󠄀味のお料理?美味しそう✨️お魚は切り身よりも他が旨味があって大好きです〜♡
ご主人さまも美味しい❣と言われたミックさんのブランダードを食べてみたいなぁ〜😍

へ〜、ブランダードっていうんですね~、オシャレなひと皿ですね~♪


ミック
2026/02/08 08:58

ありがとうございます

甘塩鱈はよく食べるのですが生の鱈はめったに最近は購入していなかったので作ってみました
鱈の旨みしっかり効いてトマトやアンチョビがいいアクセントでした
2種類作って違う味わいも楽しみましたよ

おひさま
2026/02/07 07:02

美味しそうです!レシピもわかりやすくて、作ってみたくなりました。


ミック
2026/02/07 10:55

ありがとうございます
鱈とジャガイモがあれば簡単に作ることができます
ミニトマトやオリーブの実はお好みでとても食べやすく鱈も鍋以外でもおいしいです