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💠ぶり(鰤)の真子の煮付け

💠ぶり(鰤)の真子の煮付け😋

ぶり(鰤)の真子(写真📷️4枚目)を見つけたので…

👀珍しいしたらの真子より脂が乗って美味しいんです〰️🤩

■材料

・ぶり(鰤)の真子 1パック

・白ワイン 大さじ3

・黒砂糖粉末 適量

・SB李錦記オイスターソース 適量

・SBジンジャーパウダー

・SBフェンネル

・SBタラゴン

・SBディルウィード

・かつお節の出汁

・水 適量(真子が浸って1cm位出るくらい)

■作り方

①真子をサッと洗って

②白ワインを大さじ3杯かけ

③15分程冷蔵庫に入れる

④キッチン✂️鋏で3cm〜4cmくらいに切る

(包丁🔪よりキッチン鋏の方が切りやすいしパックの中で出来ます🎵)

⑤鍋にそ〜っとホワイトワインだけを入れて

⑥高温でアルコール分を飛ばし

⑦お水を入れて、カツオ出汁、黒砂糖パウダー、オイスターソース、SBジンジャーパウダー、SBフェンネルを入れて沸騰させる

⑧沸騰してる時に真子を入れ

⑨再度沸騰させると真子が花が開いたようになります(写真📷️3枚目→4枚目になります)

⑩そこにSBタラゴンを振って、盛り付けてからSBディルウィードを振って食べました〜🎵😋

たらの真子よりも脂が乗ってて、色が黄色く💛て、また食べたくなる美味しさです〜♡

見つけたら是非試してみてね〜

とっても美味しかった〜💕😋

⚠️ポイント

真子の花が開くまであまり触らない方が上手く出来上がります〜😅


フェンネル
アニスに似た個性的な甘い香り。種子同様、広く魚料理に使われることから、タイム、ディルとともに「魚のハーブ」と呼ばれることがあります。株元が肥大する種類のフェンネルは、株元の白い部分をサラダ、スープ煮、クリームソースがけ、煮込み料理などに利用します。
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5 件の返信 (新着順)

トンボノメガネさん、こんにちは!
とっても美味しそうな煮つけです👀✨
魚と相性の良いハーブの活用、とっても素敵です♪


事務局さまいつもコメントありがとうごさいます😄
タラゴンの香りが好きなので魚と相性が良いフェンネルと一緒に使ってみたら、かすかに感じる香りが甘くて良い香りで、お洒落な煮付けになりました😄

ミック
2026/06/08 07:17

きれいに真子の花が咲いていますね
鰤の真子は食べたことが無いです
フェンネルやタラゴンなどスパイスが効いてどんなお味になるのかしら


ミックさんコメントありがとうごさいます😄
鰤の真子は春の時期にたまにお魚屋さんに並ぶらしいですが〰️お刺身はよく食べられますが真子は滅多にお目にかかれないです〰️
捌いたお魚屋さんが売るか?売らないか?の違いかなぁ?とも思います🤔
私は匂いキツめが苦手なのでフェンネル、タラゴンは少し入れてどんな感じになるかなぁ?と試したら、匂いの主張も無くて魚の臭みを感じずにとっても美味しかったです🤩

ここのところちょっと涼しさが続いているので、熱燗でこれをいただきたいです🍶


ふえるなんぢによさんコメントありがとうごさいます😄
最近、涼しいですョね~
熱燗🍶で鰤の真子〜🤩絶対美味しいですね~🎵

花びらっぽくてキレイですね。
甘辛で美味しそうです😋

私は触って崩すから買えませぬぅ。


えのりんさんコメントありがとうごさいます😄
花を咲かせるのにコツをつかむまで、何回も失敗しましたが〰️最近は上手く咲くので嬉しいです🤩
あまり触らずの方が良い🦆です〰️😅

なかなか売ってないと思いますが
いいお買い物しましたね
値札のとこちゃんと切ってある👏👏


むっちゃんコメントありがとうごさいます😁
そんなに高くは無いですが〰️💦
こんなに大きい天然の鰤の真子は初めて見ました〜♡
以前、食べて美味しかったから又食べたいなぁ💕と思ってたら巡り合ったから即購入〜美味しかった😋