SPICE&HERB COMMUNITY事務局
2025/08/27 09:27
カラフルコブサラダ
こんにちは。SPICE&HERB COMMUNITY事務局です。
エスビーブログの最新記事『刺激的でフルーティーなスパイスドリンク「スパイスチャージ」が新登場! 担当者が魅力を語る』はご覧いただけましたでしょうか?
今回の記事は商品企画を担当している浅野さんが登場!
新商品「スパイスチャージ」の魅力やこだわりについて熱く語っていただきました✨
今回のフォトレポートでは、浅野さんおすすめの「カラフルコブサラダ」レシピをご紹介します!
いろんな野菜をのせて、栄養バランス◎ ドレッシングにはケチャップを加えて甘みと旨味をプラスし、お子様も食べやすい一皿です。
「カラフルコブサラダ」
■材料(4人分)
かぼちゃ 正味100g
アボカド 1/2個
トマト 1/2個
きゅうり 1/2本
ホールコーンの缶詰 大さじ4
ミックスビーンズの缶詰 大さじ4
S&Bフレッシュハーブ ベビーリーフ 1袋
【ドレッシング】
トマトケチャップ 大さじ1
S&Bマジックソルト オリジナル 小さじ1
MAILLE 白ワインビネガー 大さじ1
砂糖 小さじ1
エキストラバージンオリーブオイル 大さじ5
■作り方
【1】かぼちゃは1-2cm角に切り、電子レンジ600Wで2-3分加熱します。
【2】アボカド、トマト、きゅうりは1cm角切りにします。
【3】【ドレッシング】の材料を合わせてよく混ぜます。
【4】器にベビーリーフを敷き、【1】、【2】、コーン、ミックスビーンズを彩りよく盛り付け、【3】のドレッシングをかけていただきます。
【浅野さんコメント💬】
料理は目から楽しみたいので、彩りを楽しめるコブサラダが好きです。
季節や気分に合わせて、野菜を変えたり、時間があるときは素材それぞれの味を変えたり、自由にアレンジできるのもおすすめです。
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件の返信
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投稿を表示彩りがきれいでとってもおいしそうです♪
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投稿を表示本当にカラフル。
暑い夏にはいろどりの鮮やかな野菜もたくさん食べられていいですね。
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投稿を表示カラフルで見た目にも美味しそうですね❤(ӦvӦ。)
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投稿を表示レインボーカラーが楽しいですね~👀✨
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投稿を表示いろどりが綺麗ですね。同じ大きさに揃っているからなお美しいですね。
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投稿を表示具がお野菜だけでもこんなに美味しそう。ヘルシーなコブサラダが素晴らしいです。
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投稿を表示見た目も鮮やかで
たくさん野菜が使われていて
ヘルシーで良いですね!
盛り付けも綺麗です!
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投稿を表示彩りがとっても綺麗なコブサラダ美味しそうですネ〜✨️
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投稿を表示美味しそうですね
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投稿を表示野菜たっぷりで彩りもよくて美味しそうですね!