フォトレポート

花衣
2026/05/21 22:04

鯛のカマのスパイスソテー

鯛のカマに、オレガノ、ブラックペッパー、藻塩をかけて米油でソテーしました😋

ベランダの山椒の葉を添えました🌿

オレガノ
シソ科の植物特有の清涼感のある香りを持ち、トマトソースのピザやパスタ、煮込み料理によく合います。また、肉や魚などの素材の臭みを和らげるハーブとして重宝されます。メキシコ料理などで多用されるチリパウダーにも不可欠で、チリビーンズ、チリコンカンといった料理にも使われます。
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2 件の返信 (新着順)

花衣さん、こんにちは!
美味しそうなカマのソテーですね👀✨
スパイスのアクセントが素敵です♪


花衣
2026/05/26 22:45

ありがとうございます😄
とっても励みになりまーす💪
白身魚にオレガノ合いますよね😋

おさかな公爵
2026/05/22 11:36

花衣様

おさかな
鯛さんのカマを
つかはれまして
すばらしきかな
 すばらしきかな

オレガノ
ブラックペッパー
藻塩
米油deソテー
そして
添えもの山椒🌿



💯💮🙌😀

さかなしゅらん
💎💎💎💎💎5 (最高評価)


花衣
2026/05/26 22:44

わぁ〜🤩
最高評価💓とっても嬉しいコメントをありがとうございます🥰
感激でーす((o(´∀`)o))ワクワク

とっても励みになりまーす💪