フォトレポート

えすぴー
2026/07/29 13:04

夏野菜キーマカレー🍛

🍆をたっぷり使いました!

🥕🫑も入れて鮮やかに⭐️



炒めてかけて、混ぜて、

簡単に美味しいキーマカレーの完成です♪

ターメリック/うこん
植物の根茎を使用した黄色の色づけに活躍するスパイスで、やや土臭いような独特の香りをもちます。米、魚、肉、野菜(カリフラワー、じゃがいも、なすなど)をはじめ、さまざまな料理に使われます。加熱すると香りが弱まり、料理の味に厚みを与えます。黄色の色素の主成分「クルクミン」は油溶性のため、油と合わせて使うときれいに色づけをすることができます。
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2 件の返信 (新着順)

えすぴーさん、こんにちは!
王道の赤のレシピ、ありがとうございます♪
これはごはんがすすみそうですね👀✨


えすぴー
2026/08/08 13:13

すぐ溶けるので、
カンタンにできて美味しかったです🍛

Yuki
2026/07/29 20:49

写真から伝わる彩りの良さと、夏野菜の存在感が本当に素晴らしくて、見ているだけで食欲がわいてきます。なすをたっぷり使って、にんじんやピーマンで色鮮やかに仕上げたキーマカレーは、まさに“夏の元気をそのまま食べる料理”という感じがします。


えすぴー
2026/07/30 11:06

とても嬉しいコメント
ありがとうございます😊

夏野菜のカレーを食べて、
暑さを乗り切りましょう🌞