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Tnmr
2026/07/13 06:57

山椒オイルごま冷やし中華

冷やし中華!

胡麻スープにして、冷凍した挽肉を解凍してごま油で軽くいためて、白髪ネギをたっぷりそえたら、上から山椒オイルをかけました!

夏だとさっぱりしたものばかり食べたくなって、ついついタンパク質不足になりがちです。栄養もしっかり、するっと食べられる!

山椒
日本で最も古くから使われてきたスパイスのひとつで、植物全体に特有の香りがあり、果皮にはしびれるような刺激的な辛みと爽やかな香りがあります。みそやしょうゆなど日本の調味料との相性がよく、みそ汁、吸い物、魚の照り焼きなどの風味付けに使われます。また、七味唐辛子の原料としても欠かせません。
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1 件の返信 (新着順)

Tnmrさん、こんにちは!
山椒オイル、美味しそうですね👀✨
夏にぴったりのお料理です♪