フォトレポート

青い鳥
2026/10/02 17:08

バガラベイガン

南インドの揚げ茄子カレーです。胡麻とピーナッツのペーストで煮込んだら甘くて香ばしくてたまらない美味しさ(*´ー`*) 少しだけ足したタマリンドの酸味もいい感じです。

ジーラライスとロティ、きのことささみのサラダを添えて。友人に聞いて試したパリピ(パリパリピーマン)は濃厚なカレーをすくって食べるのにもぴったりでした♪

クミン
カレーを思わせる、エスニックな芳香を持ったスパイスです。ホールの場合は、調理の初めに油で香りを引き出してから炒めものやカレーを作る「スタータースパイス」として使うのがおすすめです。世界各国で、肉や野菜料理、煮物、炒め物、パン、チーズなどに幅広く用いられます。
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