フォトレポート

ヘルシ男
2026/08/26 18:17

イタリアン風冷しラーメン

冷えたトマトジュース200mlに冷水300mlを器に入れて、

卵ポケットのあるあの世界初のインスタントラーメンを入れて50分ほど冷蔵庫に入れて冷やします。
好みの具材をのせたら美味しい冷しラーメンが出来ます。
オリーブオイル一回しし、バジルも添えたらイタリアン風!
写真では鶏にささみと、中玉トマト、オクラを加えました。

バジル
葉の形や色、香りが異なるさまざまな種類があり、代表的なスィートバジルは、甘くさわやかで深みのある香りをもっています。特にトマトと相性がよく、トマトソースやトマトを使った煮込みなどをはじめ、ピザやパスタなどイタリア料理には欠かせない存在です。卵・肉・魚料理など、幅広い料理に使われます。
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7 件の返信 (新着順)

イタリアン冷やしラ−メン トマト🍅ジュ―スで、作るの?!🤔🤔美味しそうですね😆😊🤤👍

りりこ
2026/08/27 12:33

あのインスタント麺で作っているとは思わず、冷たいスープで食べる時は冷蔵庫に50分ですね。(メモメモ)
彩りが鮮やかで食欲でますね。
食べてみたいです。


ヘルシ男
2026/08/28 07:37

りりこさん

食べてみたいと言っていただきありがとうございます。
インスタント麺とは思えないと言っていただけて、とても励みになります。
冷たいスープで食べるときの“冷蔵庫50分”も、しっかりメモしてくださって嬉しいです。

ミック
2026/08/27 07:50

彩りもきれいなイタリアン風冷やしラーメンですね
作り方もすごい~インスタント麵に火を通してなくてトマジュウとお水に入れて冷やして作るのですね、50分ほど冷やした麵の食感はいかがでしたか


ヘルシ男
2026/08/28 07:39

ミックさん

美味しそうと言っていただきありがとうございます。
50分冷やした麺は、お湯で作るのと違って少しモサっとしますがそれでも美味しいですよ!
トマトジュースの酸味と旨みが麺に染みて、冷製ならではの味わいになります。
伸びずに食べられるので、夏にぴったりです。

トンボノメガネ
2026/08/27 00:58

ヘルシ男さんのお料理、いつもステキですね~🎶
卵ポケットのあるインスタントラーメン⁉️🤔なんだろう?と考えたら🐔ラーメンでした〜😉
トマトジュース+冷水に浸けて50分、こんなにオシャレで美味しそうな冷しラーメンになるんですね今度作ってみよう💕


ヘルシ男
2026/08/28 07:40

トンボノメガネさん

私の料理をステキと感じて下さってありがとうございます。
作ってみようと思っていただけるのが一番嬉しいです。
簡単なので、ぜひ気軽に試してみてください。
またコメントいただけると励みになります。

実は卵ポケットって見た時〰️何を勘違いしたのか〰️冷蔵庫の中の卵を保存する場所にインスタントラーメンを保存⁉️な〰️んてアホな発想を勝手にしてしまってました〰️💦
美味しそうなので作ってみたいです🎶
こちらこそこれからもよろしくおねがいします💕

みきママ
2026/08/26 22:01

めちゃ美味しそう!


ヘルシ男
2026/08/28 07:41

みきママさん

美味しそうと言っていただきありがとうございます。
その一言がとても励みになります。
冷製ラーメンは彩りが映えるので、作っていて楽しいです。

パンダ
2026/08/26 21:27

あの某ラーメンが、とってもおしゃれな食べものに✨
鮮やかな彩りがいいですね。


ヘルシ男
2026/08/28 07:41

パンダさん

美味しそうと言っていただきありがとうございます。
某ラーメンがおしゃれに見えると言っていただけて、とても嬉しいです。
彩りを褒めていただけるのも励みになります。

まいまい
2026/08/26 19:17

ヘルシ男さん、こんにちは🍜✨
「卵ポケットのあるあの世界初のインスタントラーメン」🤣ネーミングセンス最高です✨トマトジュース&冷水で50分冷やす発想、真夏にぴったりの一皿ですね🤤オリーブオイル+バジル+鶏ささみ+中玉トマト+オクラで彩りも栄養も豊かで、和洋折衷の完成度が素敵です💕


ヘルシ男
2026/08/28 07:52

まいまいさん

ネーミングも最高と言って下さってありがとうございます。
そして丁寧なコメントも嬉しかったです。
具材はキュウリなんかも良いと思います。
水だけでも美味しいので騙されたと思って1度試していただけたらそれも嬉しいです。