フォトレポート

NHKの朝イチでおすすめしていた、生姜のパワーをアップさせる方法を試してみました。

ジンジャーパウダーを130℃のオーブンで30分程度加熱し、そのまま冷ますのだとか。

これを、コーヒーや紅茶にちょい足し、料理につかうことで、身体を温めたり、さまざまな効果が、期待できるのだそう。

ココアに、シナモン、クローブと合わせてちょい足ししました👍

普通に美味しかったです。続けることで、低体温が改善されてらいいな。