フォトレポート

なおこ
2026/05/30 12:09

炊飯器でできるひとり分のビリヤニ

エスビーのスパイスを使って炊飯器でひとりぶんのビリヤニが作れます。

パウダーのクミン、コリアンダー、ターメリックを基本にビリヤニのスパイスミックスを作っておくと、フライドオニオン、ヨーグルト、塩、ケチャップ、ニンニク、しょうが、チキンや豚こまやソーセージ、シーフードミックスと合わせて、カンタンにふわっふわのバスマティライスのビリヤニができます。本格的にしたい時は、ローリエやクミンシードなどのホールスパイスを足すとすごく美味しくなります。

瓶のスパイスもいいですが、わたしはエコなジッパー袋タイプが計量もしやすくて好きです。

クミン
カレーを思わせる、エスニックな芳香を持ったスパイスです。ホールの場合は、調理の初めに油で香りを引き出してから炒めものやカレーを作る「スタータースパイス」として使うのがおすすめです。世界各国で、肉や野菜料理、煮物、炒め物、パン、チーズなどに幅広く用いられます。
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