フォトレポート

みんと
2026/06/11 14:40

グリーンスムージー

きょうのグリーンスムージーには、カルダモンを振ってみました😊


チンゲン菜、バナナ、マンゴー、アーモンドミルク、ハチミツ

カルダモン
爽やかな強い刺激とほのかな柑橘系の香りが特徴で、「香りの王様」と呼ばれ、栽培や収穫が難しく手間がかかることから、高価なスパイスとして知られています。 殻の中の黒い種子の部分に特に強い香りがあるため、ホールタイプを使用する際には殻に切り込みを入れたり、殻をむいたりして種子を使用すると効果的に香りをつけることができます。
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2 件の返信 (新着順)

みんとさん、こんにちは!
濃厚そうなグリーンスムージーですね👀✨
カルダモンのアクセントも素敵です♪


みんと
2026/06/13 04:42

改めてみると、すごい色ですね😅
でも見た目より飲みやすいのですよ!😁
カルダモンをひとふり、ふたふり、結構かけて楽しみました…クセになる味です♪

トンボノメガネ
2026/06/11 20:57

スムージーにカルダモン、爽やかで素敵な使い方ですね~オトナの香りのスムージーですね✨️


みんと
2026/06/12 06:59

暑くなってきたのでスムージーを作りはじめました😊
シナモンやカルダモン、お菓子に使われるスパイスは合うだろうなと思い、ふりふりしています♪

ハーブ🌿ではバジルとバナナのスムージーも美味しいですよね💕

私は毎朝SBの青汁に豆乳ヨーグルト、蜂蜜、シナモン、ヒハツを入れてシャカシャカして飲んでます〜😅
その時にスパイス&ハーブのオールスパイス、クローブなどいろいろ試しましたが、シナモン、ヒハツで落ち着いています〰️
スムージーにバナナ🍌を入れると美味しくなりますね〜😋
ハーブティーはバジルよりマジョラムをよく使います(間違えて大量に購入してしまったから消費のためなんですが〰️💦)
さっき、青汁+豆乳ヨーグルト+蜂蜜+みんとさんオススメのカルダモンを入れて飲んだら〜爽やかでとっても美味しく飲めました〜😍
良いアイディアをありがとうごさいます〜💕
これでカルダモンを消費出来ます🎶

みんと
2026/06/13 04:39

トンボノメガネさんは、S&Bさんの青汁を飲んでいらっしゃるのですね〜👏
Instagramの広告でみて、気になっていました!
青菜(小松菜、チンゲン菜、水菜)がないときに青汁いいですね!ときどき切らしてしまうので、ただのバナナジュースを飲んでいます😅
ヒハツ!気になるスパイスですが、未体験です。
こちらこそいつもアイデアいただき、ありがとうございます😊

SBさんのモニタープレゼントキャンペーンで3箱、🎁で頂いて飲みやすかったのでその後も続けて飲んでます〜😉
決して、メーカーの回し者じゃ無いんですが〰️💦
他メーカーのもあるから飲み比べるのもいいと思います〜
私は、エスビーさんの会社理念とかいろいろ気に入ってるので購入しました。
ズボラなもんで、スムージーは作るのがめんどくさいし、私自身あまり野菜を食べないので、お手軽で良いかなぁ〜😅

みんと
2026/06/14 06:56

そうでしたか😊
トンボノメガネさんなら、モニター以上の活動をされると思いますので、Win-Winですね✨

S&Bさんの企業理念、私は参加して日が浅いですが、マガジンを読んでいると少しずつですが判ってきたように思います。
このコミュニティも丁寧に運用されているし、顧客満足度高いな✨と感じます👏

最初はオンラインショップでお買い物してて…よく使う商品は業務用を買ったほうが安いと分かり♥しかも店頭で見たこと無い商品もたくさんあるので楽しいです♪
会社理念はコミュニティに入ってから、お知らせ動画等で知ったんです😅
コミュニティはここしか知らないから分かりませんが、メンバーの多数の方が異口同音に居心地が良いと言われますョネ😉
私は専門知識も無く、作ったお料理を投稿するといろいろコメントを下さり、楽しいです♡
いろいろ悩んだ時期もありましたが…美味しそう、とか興味ある事だけにコメントを投稿していれば楽しめています〜無理せず、普段の生活を逸脱しない程度の投稿が一番かもです😅
青汁はこ〜んな感じで飲んでます😅

みんと
2026/06/14 20:19

スパイスのこと、S&Bさんのこと、コミュニティのこと…トンボノメガネさんは私にとって、こうなりたいな、こうありたいなと憧れの人ですよ✨😊✨

コミュニティはいろいろな人が集まっているから、面白いのですが、難しさもありますよね〜
おっしゃるように、普段の生活が第一です!
わたしは普段の生活に豊かさや彩りをもたらしてくれるアイデアを探しにきています。
トンボノメガネさんには、さまざまな知識やアイデアを惜しむことなく教えていただいて、心より感謝しています…
ちょっと固かったかしら😅
今後ともよろしくお願いします〜💕

きゃ~みんとさんにそんなに嬉しい事を言って頂けると〜もう天にも登っちゃう〜🎶褒め過ぎ〜
嬉し過ぎて、溶けちゃいます〰️🫠
私は、こんな作り方をしたら楽チンです〜とか、思わず美味しくて良かったって、賛同して貰えることがとっても嬉しいんです〜なので、訊かれたら嬉しくて、知識不足の事は検索🔍️しまくって、知識を補い答えちゃいます〜
たまに…お節介かもしれなかったかなぁ?と気になる時も多々あるんですが〰️
人生70年以上生きてるといろいろ、楽しかったり、大変だったり病気もいろいろ経験しちゃったし〰️💦
私が経験したことで良ければ訊かれたら一生懸命お答えします〜🎶
こちらこそよろしくお願いします😍