フォトレポート

7月になり・・此のところ猛暑　やはりカレーでしょ！！

それ以外には　ついに購入した「備蓄米　4古枚(03年度)」とストックでは賞味期限が

近い「大阪あまからビーフ」　トッピングは「卵」　これを全て「レンチン」で　

お米は「ターメリックライス」にしました。

備蓄米　個人的はＯｋ　すでに数回以上　食べてます。　
 

お米・・・レンチン専用容器で０．５合　≒　６分

半熟卵・・レンチン　≒　20s+20s　⇒40秒

カレー・・レンチン　≒１分

全てレンジで調理しました。　

トッピングは福神漬けと大根の醬油漬け　

お米もレンチン時代になりました。便利です　だって０．５合は炊飯器では？？

（炊立て）でしょ！！　たまごも初めは信じられませんでした。

このトロミがあれば立派です。

夏も既に始まり　多少は穀物パワーも必要　次回も何かにチェックしてみます。　(^_-)-☆