フォトレポート

えすた💫
2026/07/29 01:46

バナナのサラダ

画像の色味が違いすぎてどうしたー?!って感じですが。


ブラックペッパー、レモン汁、塩、オイルで和えた

夏野菜サラダ、

冷蔵庫で冷やされたバナナ(少し柔らかめ)を入れて♪♪

お好みでマヨネーズプラスも美味しい🤤

今回は、ヘルシーバージョンで。(オイルのカロリー🤣)

ブラックペッパー
野性的で爽やかな香りと、ピリッとした強い辛みが特徴。特に牛肉や青魚、乳製品など、匂いの強い食材や、味の濃いものによく合います。また、ハッシュドポテトや雑炊など、淡白な味わいの料理に用いると、アクセントとしておいしさを引き立てます。
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4 件の返信 (新着順)
まりん
2026/07/30 13:16

カラフルでとってもキレイな サラダですね~❤️💛💚💜🤍

 お皿のお花型が かわいいなぁ💘

バナナ🍌を サラダに
  発想がステキすぎ😁😁


えすた💫
2026/07/30 15:05

ありがとうございます😃
サラダに入れるバナナ美味しいのでお勧めします٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
特にきゅうりとの組み合わせ抜群です

まいまい
2026/07/30 00:06

えすた💫さん、こんにちは🍌✨
色味綺麗!!バナナ×ブラックペッパー×レモン汁、絶対美味しいやつですね😍✨甘みと爽やかさと辛みのバランスが夏にぴったりで、想像するだけで食欲そそります🤤


えすた💫
2026/07/30 15:06

ありがとうございます😃
とってもお勧めな組み合わせなのでぜひ試してみてくださいね♪

トンボノメガネ
2026/07/29 09:02

バナナ🍌が入ってるサラダ、甘くて美味しそう✨️
赤紫蘇も入ってる?
いつもながら彩りが綺麗ですね~💕


えすた💫
2026/07/30 15:06

赤紫蘇がたっぷり生えてきて育ってまーす🌟
バナナ入りのサラダめちゃ好きなんです🥰

バナナ🍌入りのサラダ美味しそう甘くて栄養合って良いですもんね🎵
赤紫蘇ふさふさ成長したらいろいろ料理出来て良いですね😍
今年は久しぶりに梅干しを漬けて、赤紫蘇の塩漬けは買っちゃいましたが、絞り汁に氷砂糖を入れて赤紫蘇シロップを作ってそれが美味しくて重宝してます😋

えすた💫
2026/07/30 17:03

シロップもいいですね!
ジュース無くなったので、また作ろうと育つの待ってます🌟
すぐに大きくなるけど🤣

どなたかが赤紫蘇ジュースかシロップを赤紫蘇の葉っぱを煮て作られてました〜🎶
私はお手軽に市販品を絞って超塩っぱかったので、氷砂糖を適当に入れて熱処理は全くせず、暑さで10日位毎日ペットボトルをふりふりすると溶けましたョ〜😉
サイダーや炭酸水で割って飲んだらめちゃくちゃ美味しかったです♡熱中症対策にも良いかも😉

ざくちゃん
2026/07/29 05:39

🍌が入るところが斬新ですφ(-Ò。Ó-”)メモメモ
彩りがとってもキレイ!
白いお花のようなお皿がステキですね🌼


えすた💫
2026/07/30 15:07

バナナと特にきゅうりとの組み合わせ抜群🥒お勧めします!
ブラックペッパー多めが美味しいですよー