フォトレポート

シーズン
2026/03/02 02:57

ブロッコリーのアーリオ・オーリオにカニカマとレモンを加えて

◉アーリオ・オーリオ、、、ナポリで発祥したオリーブオイルとニンニクで作られたソースのことです。

◉アーリオ・オーリオ・エ・ペペロンチーノ、、、ニンニクとオリーブオイルと唐辛子を使った料理で、日本では、ペペロンチーノと略して呼んでいるものです。

⭕️S&Bシーズニングの『ブロッコリーのアーリオオーリオ』を使って食欲をそそる副菜が手軽にできました。ガーリック・赤唐辛子・ジンジャーなどのスパイスがよく効いてとても美味しかったです。

⭕️紹介されている中でも簡単な調理方法は、、、

 【耐熱皿に凍ったままのブロッコリーを並べ、シーズニング・オリーブオイルを回しかけ、ラップをかけずに電子レンジ600Wで約3分加熱する】です。

⭕️今回は、ブロッコリーの房が大きかったので、アレンジ料理も作ってみました。

 ⚫︎その1(投稿したレシピ)

 カニカマとスライスしたレモンを加えて、彩りと酸味をプラスしました。

 ⚫︎その2(見た目はパッケージの写真と同じようになりました)

 オリーブオイルの代わりにマヨネーズを使うと、まろやかさとコクが出ました。

 

 

 

 

ガーリック/にんにく
肉や魚の臭み消しの働きが強く、強烈で独特な香りが特徴です。塩、こしょうに次ぐ第三の調味料といわれ、古くから世界各国の料理に幅広く使われています。 生のガーリックをすりおろしたり刻んだりした際に、水分と加水分解酵素「アリイナーゼ」が作用して、「アリシン」という料理の味を引き立てる特有の成分に変わります。
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1 件の返信 (新着順)

シーズンさん、こんにちは!
ブロッコリーのアーリオオーリオシーズニングのご活用ありがとうございます♪
楽しんでいただき嬉しいです👀✨


シーズン
2026/03/03 11:54

SPICE&HERB COMMUNITY 事務局様
コメントどうもありがとうございます😊
スパイス&ブロッコリー🥦を手軽に美味しく楽しむことができました😋