フォトレポート

本日の夕食になります。

「ペンネポテトエッグサラダ

サンド&あじフライ&白身魚フライ」

サラダには

つぶ入りマスタード&

ブラックペッパー(あらびき)

をたっぷりかけました。

『あじフライにはしょうゆ&ブぺ』

『白身魚フライにはタルタル&ブぺ』

【材料】

あじフライ(冷凍)　　×1個

じゃがいも　　　    　×1個

食パン　　　　　    　×2枚

白身魚フライ(冷凍)　 ×1個

玉ねぎ　　　　　　　×1/2個

トマト　　　　　　　×2個

にんじん　　　　　　×1/2本

パセリ　　　　　　　×6本

ピクルス　　　　　　×1個

ペンネ　　　　　　　×30g

レタス　　　　　　　×2枚

【調味料等】

コショー(黒)(パウダー)

コショー(白)(パウダー)

コンソメ(煮込)　　　×1個

しょうゆ

タルタルソース

つぶ入りマスタード

ブラックペッパー(あらびき)

マヨネーズ(カロリーハーフ)

【飲み物】

はっ酵乳　　　　　    ×1本

【デザート(果物)】

みかん　　　　　　    ×1個