フォトレポート

シーズン
2026/07/12 16:09

セロリとイカの酢味噌和えにスパイスを

シャキシャキしたセロリが主役の一品は、味噌のコクと旨味・クミンのエキゾチックな風味・四川風ラー油の辛味が効いて食べるのが止まらない美味しさでした。

バターで炒めたイカにブラックペッパーを振ったものやフレッシュな甘夏も添えました。

〈酢味噌〉

味噌(出汁入りの麹味噌を使用)

酢(穀物酢を使用)

砂糖

クミン(1、2振り)

〈セロリ〉

茎の部分(筋を取り、斜め切り、、、冷水に浸して水分を拭っておく)

葉の部分(30秒ほど塩茹でした後、冷水に。ざく切りにして絞って水分を切る)

〈イカのバター炒め〉

イカ(冷凍)を炒めて、ブラックペッパーを振っておく

〈四川風ラー油〉

盛り付けてから垂らす



クミン
カレーを思わせる、エスニックな芳香を持ったスパイスです。ホールの場合は、調理の初めに油で香りを引き出してから炒めものやカレーを作る「スタータースパイス」として使うのがおすすめです。世界各国で、肉や野菜料理、煮物、炒め物、パン、チーズなどに幅広く用いられます。
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1 件の返信 (新着順)

シーズンさん、こんにちは!
セロリの食感もたまりませんね👀✨
とっても美味しそうです♪


シーズン
2026/07/13 16:30

SPICE&HERB COMMUNITY 事務局様
とても嬉しいコメントどうもありがとうございます😊
たまにセロリが食べたくなるのでドレッシング等で他の野菜と一緒に和えていたのですが、たくさんは食べれませんでした。今回は2本食べてしまいました。