SPICE&HERB COMMUNITY事務局
2025/06/25 11:26
【みんなの!お題でトーク】夏の暑さ対策を教えて!

こんにちは。SPICE&HERB COMMUNITY事務局です。
皆さま「お題でトーク」にいつもコメントしてくださり、ありがとうございます!
「お題でトーク」では不定期で運営から皆さまにトークテーマを投げかけさせていただき、そのテーマについて語り合う場所です✨
暑い日が続いて、まもなく訪れる夏を感じている方も多いのではないでしょうか?
そこで今回は「夏の暑さ対策を教えて!」で寄せられたコメントの一部ご紹介します!




たくさんのご回答ありがとうございました!
ぜひその他の「夏の暑さ対策を教えて!」コメントもチェックしてみてくださいね♪
皆さんのコメントからは、「無理せず、自分に合った方法で夏を乗り切る」ことの大切さが伝わってきました。水分補給や食事、環境づくりなど、できることから取り入れて、今年の夏も元気に過ごしましょう!
夏関連のお題でトークですと「夏に食べたくなる料理を教えて!」には、コミュニティメンバーの「夏に食べたい料理」が集まっています!コメントもまだまだ募集中です!
こちらのテーマも「みんなのお題でトーク!」でお声をまとめているので、こちらもご覧いただけると嬉しいです✨
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過去の「お題でトーク」へのコメントや返信も募集中!メンバー同士の交流も大歓迎です!
たくさんのご参加お待ちしております。
こんなテーマで語りたい!というご要望もコメントでお願いします✨
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投稿を表示日傘必須ですね☂️☀️
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投稿を表示アイスノンを使って夜寝ます。
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投稿を表示皆さまのアイデアと工夫、ばんばん取り入れさせていただきます!
私は冷えピタを服の中にコッソリ使ったりしています。
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投稿を表示とにかく食べて体力をつける💪
あとはやっぱり無理をしない😴
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投稿を表示屋外の現場仕事をしている私。
空調服と経口補水液は欠かせません!
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投稿を表示薄着・窓を開けて換気します。
夜だけエアコンをタイマーで付けています。
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投稿を表示家ではタンクトップ、短パンといった涼しい恰好でいる。
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投稿を表示ノースリーブと日傘で出勤。マイボトルと予備のペットボトルを必ずストックしておく。ミントやバジルを入れたお水は美味しいですよ。
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投稿を表示スパイスをたっぷり使った料理でクールダウンします
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投稿を表示プールで泳いでスッキリ
帰ってきてクーラーの中でのお昼寝~