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コメントありがとうございます。 最初油にクミンシードを入れ弱火にかけると、シュワシュワと香りだっていくのがわかりました。 全体にクミンの香りがつき野菜の持つ甘さもあって美味しくいただきました😊

コメントありがとうございます。 そうです。クミンシードと塩のみです。 野菜は蒸して(耐熱皿に濡れたキッチンペーパーの上に野菜を置いて、少し歯ごたえが残る程度にレンチン)おきます。 簡単ですので是非♪

ミックさん、こんにちは！ 素敵なおつまみです👀✨ 甘じょっぱい味わいがたまりませんね♪

みくさん、こんにちは！ クミンのエスニックな香りは炒め物との相性抜群ですよね👀✨ とっても美味しそうです♪

綺麗でオシャレですね。黒いパンに合わせているのがGOOD♫

トンボノメガネさん、こんにちは！ クミンと味噌、合いますよね👀✨ とっても美味しそうです♪

yukiさん、こんにちは！ クリスマスにもぴったりな見た目ですね👀✨ とっても美味しそうです♪

みくさん 「～塩で味付けしたシンプルな・・」　それにクミンのみですね！！ 色合いもOK　健康的に野菜が取れて　チャレンジしたいレシピです。 アリガトウ御座いました。 　 時間を作り　まずはこれからです。　　(^_-)-☆

参考になりました。

とてもおいしそうで、食べたいです。