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ですね。

LIONビール飲みました。

💠手作りマスタードdeカラフル人参と干しぶどうのキャロットラペ ​💠手作りマスタードdeカラフル人参と干しぶどうのキャロットラペエスビー食品公式サイトキャロットラペを参考にしました🔸手作りマスタードも見てネ〜https://www.community.sbfoods.co.jp/announcements/967i87ikcbnzk0ht■キャロットラペ材料カラ

北極スパイス🌟marr様 ウマイ氏は 🌵 さぼさん でもあらっしゃいましたか。

美味しそうで健康によさそうでいいですね

takuさんに座布団〜5円だけに5まーい🤩 最近、食事中にちょっとした吸い込みでむせる事があり〰️こりゃいけない〰️💦と… そういえば、以前カラオケ🎤に友達と行ってた時に杖をついた御高齢の男女が数人入って行くのを良く見かけました〜多分誤嚥防止の為だったのかも〰️⁉️人間はその年齢になって経験しないと

5円にはご縁を…誤嚥にはご遠慮を…？

ラマーズ法を皮切りに、システマ、波紋法に鬼殺隊と… 「呼吸の大切さ」について学ばせて頂きました！ そして、ポイントですが… たしか…制限があったハズです…！！　 さ、さては… 上弦=上限　というわけですね？ 参りました…！(ToT)

きょうかさん、こんにちは！ 見た目も鮮やかでとっても美味しそうですね👀✨ ルッコラとフルーツのスムージー、素敵です♪

北極スパイス🌟marr様 おさかな公爵様は ウマイ氏の後塵を拝しまして 息を 👃から×2回吸い 👄から×1回吐く 行為の傍ら 前走者を ただ ひたすら 徹頭徹尾 愚直の一念にて 追走すべく 「ひぃ　ひぃ　ふぅ～」 の呼吸法にて じょうげんのおにさんを やっつけるために あれぇ～ なんかぁちぃがぁ〜