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サウナとカレー、ぴったりの組み合わせですね！うどんなのでするする食べることができるのも魅力的です。

ありがとうございます。ハマっている時期は毎週スパイスカレーを作ってました。おかげで当時部屋は常にカレー臭でした。今はだいぶ頻度は減りましたが、このコミュニティをきっかけに新しい発見が出来たら嬉しいです。スパイスやハーブについて色々知りたいのでよろしくお願いいたします。

シナモン、色んなものに合うんですね！ 身体を温めるだけじゃなくて、血管を丈夫にしてくれるなんて！ もっともっと勉強したくなりました😊 ありがとうございます✨️

紅茶にさらにフルーツ、グローブ！ 奥深いですね✨️ 勉強になります！！

嬉しいです😊 一緒に勉強していきましょう！ アイスにシナモン、ぜひやってみます♪

そうなんですね、 ぜひやってみます！ ありがとうございます😊

シナモンは紅茶だけでなく、カフェオレにも入れてます。スイーツを作るときにもよく入れます。体を温めたり血管を丈夫にするそうですよ。

はじめまして。 スパイス＆ハーブマスターの遠藤です！ 紅茶にシナモン、良いですよね～。今の時期ならスライスしたりんごも一緒に浮かべたい🍎 私はフルーツを一緒にいれるときには、クローブ（ホール）などを加えることもあります♪

私も初心者なので一緒に勉強していきましょう。とりあえずアイスにシナモンかけてます。

クミンシードは普段のお料理にも使いやすいですよ。 炒め物に入れたり、ポテトサラダに入れたり、お湯だけでクミンティーも作れます（代謝促進、消化促進、疲労回復効果があると言われています）。 使用する前に、フライパンで焙煎するとより香りが立っておすすめです。