トップ > フォトレポート > 今日のごはん > 食欲がない時の「和風リゾット」 舞mai 2026/09/10 10:51 食欲がない時の「和風リゾット」 材料 ご飯100g 出汁200cc 醤油小さじ1 卵1個 小口ねぎ1本 しらす小さじ2 作り方 鍋に出汁を入れご飯をほぐしながら火にかけます。 醤油を加え味を調整します。 卵を落とし入れ蓋をします。 器に盛り付け、小口ネギ、しらすをのせます。 ラー油をかけて、よく絡めます。 ラー油は、食欲のない時に食欲を注ぎ良い刺激になります。 使いすぎにはご注意ください。 いいね コメントする 1 件の返信 (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 まいまい 2026/09/10 12:34 舞maiさん、こんにちは🍚✨ 食欲がない時にぴったりの和風リゾット、しかも簡単で嬉しいですね😊✨ラー油の刺激で食欲を注ぐアイデア、体調管理にも活躍しそう🌿しらす&卵の優しさも良いですね💕 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 舞mai 2026/09/10 12:37 まいまい こんにちは、嬉しくなるようなご連絡ありがとうございます。 是非、お試しください。😊 いいね 返信する
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投稿を表示舞maiさん、こんにちは🍚✨
食欲がない時にぴったりの和風リゾット、しかも簡単で嬉しいですね😊✨ラー油の刺激で食欲を注ぐアイデア、体調管理にも活躍しそう🌿しらす&卵の優しさも良いですね💕