フォトレポート

カレーパン
2026/06/26 11:00

そぼろ丼

ボリュームアップでそぼろ丼。

肉そぼろにはしょうがチューブ、フェネグリーク、五香粉をきかし、

食べるラー油、ネギトッピング。

唐辛子/チリーペッパー
ホットな辛みをもつスパイスで、色、形、大きさ、辛み、風味などの異なるさまざまな品種があり、その数は3000種類に及ぶともいわれています。一番辛い部分は、実の中の“ワダ”。七味唐辛子、チリパウダー、カレー粉などのミックススパイスや、ラー油、豆板醤、、ホットソースなどの加工品の原料にも用いられています。
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2 件の返信 (新着順)

カレーパンさん、こんにちは!
美味しそうなそぼろ丼ですね👀✨
スパイスのアクセント、とっても素敵です♪


カレーパン
2026/07/02 01:34

有難うございます😊
和風でもスパイスを合わせる面白さを実感してます😊

トンボノメガネ
2026/06/27 23:29

そぼろにフェネグリーク、五香粉、生姜チューブの香りはどんな感じですか〜?とっても興味があります👀


カレーパン
2026/06/28 00:43

肉そぼろを甘めに作ったので香りも同様になるように使いました。
フェネグリーク単体より五香粉の方が香りの性質的にも強めなので双方のいいとこ取りした、そぼろでルーロー飯みたいな感じです😁

魯肉飯みたいな香りのそぼろなんですね~♡
とっても良い香りのそぼろが美味しそうですね✨️

カレーパン
2026/07/02 01:32

フェネグリークと八角(五香粉)⋯昔、ポキポキに絶望に叩き付けられた黒歴史的に因縁のスパイスなので、個人的にこの料理についてはこれからも忘れられないものになると思います😊

ポキポキに絶望に叩きつけられた?って言うのは八角をポキポキ折るのが大変だったって事でしょうか?
ごめんなさい…ちょっと意味が〰️
八角は随分硬いスパイスだと思うんですが〰️😅
皆さんスターアニスはスパイス専用おろし金でおろしてるんですかね?

カレーパン
2026/07/07 12:18

フェネグリークと八角⋯で、激苦な何かを生成して以降、スパイス全般二度と使わないと当時持っていた関連書籍100冊近く。薬研、秤、持っていたスパイス200種類等全て処分しました。
10年ちょい程度のスパイス謹慎期間と思えばコレもこれでいい勉強になりました。
黒歴史すぎて笑えます🤣

そんなにたくさんのスパイス類や書籍類、秤なども処分されたんですネ〰️
それは…
だからスパイスツリーさんは何でも良くご存知なんですね✨️
フェネグリークってけっこうマイナーなスパイスなのにいろいろご存知ですもんね〜
私はアメリカに住んでた時に中国人の人の料理講習会に友達のピンチヒッターで参加した時に八角づくしのレシピで〰️普段から匂いキツめが苦手なので〰️叉焼や煮卵はその当時(38年くらい前だったので〰️)はスパイス&ハーブは数種類しか使ってなかったので…八角は敬遠してます〰️😅

カレーパン
2026/07/07 14:09

苦さ故に扱い難いスパイスなので日本からしたらマイナーなスパイスかもですが、世界から見るとよく使われるスパイスです。
アーユルヴェーダでもよく出てきます。単品スパイスの香りを嗅ぎながら赤缶カレーを比較すればよくわかると思いますが、結構主要な位置にドォーンと存在感抜群なスパイスですwww

フェネグリークは『The カレー』
って香りですよね〜だ〜い好きです💕
フェネグリークは乾煎りすると甘〜い香り〜、葉っぱを乾燥させてカスリメティとして使ったり、カレーには欠かせないスパイスですね~
海外に住んで思ったのですが…スパイス&ハーブを使う量がまるで違う…なので売ってる量も小瓶じゃなく、大瓶がズラーッと並んでて、しかも安くて種類が豊富😉
スパイス&ハーブの計り売りしてるお店もあり…で、当時は珍しい物が多々あり楽しかったです♡