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2026年2月のPick Up! は<パプリカ>

こんにちは。スパイス&ハーブマスターの磯部です。


エスビー食品のレシピサイトには、毎月1種のスパイス&ハーブに注目し基本の使い方から意外なおすすめまでをご紹介する「Pick Up! スパイス&ハーブ」のコーナーがあります。
 

今月は【パプリカ】です。
今回は、煮込み料理への使用や、油分となじませての使い方をご紹介しています。
鮮やかな赤色と甘さのある風味を楽しんで | パプリカを使いこなそう!

こちらのコミュニティでは、さらにレシピサイトでご紹介しきれなかったメニューを投稿します!

 

【フムス】

フムス|レシピ|エスビー食品株式会社
中東生まれのフムスは、ひよこ豆の素朴な甘さと練りごまのコクが調和する、とてもやさしい味わいの料理。パン・野菜・肉・サンドイッチなど幅広い料理に使える万能ディップです。この盛り付けの際の仕上げに振りかける定番のスパイスが、パプリカ。彩りだけかとも思いきや、食べてみると、パプリカが、ごまやクミン、オリーブオイルの香りに奥行きも生み出していて、ほのかな甘みもプラス。見た目だけではない役割を果たしているのです。
水煮豆を使えばペーストにするだけで火を使わずに完成。意外と簡単にできるので、スパイス(クミン)好きの皆さんにはレパートリーに加えていただきたい、おすすめメニューです。

パプリカ
鮮やかな赤色と甘さのある香りが特徴で、一般的にスパイスとして使われるパプリカは、日本で野菜として流通しているパプリカとは別の品種です。ポテトサラダ、ホワイトソースのグラタン、タコのマリネなど、色の淡い料理に振ると華やかな仕上がりに。また、肉を使った煮込み料理や米、野菜などの料理に広く使われます。
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3 件の返信 (新着順)
トンボノメガネ
2026/02/09 21:01

エスビーオンラインショップにひよこ豆ペーストがあったので、何に使うのか興味があり調べたら、フムスってお料理が出てきました😄
ひよこ豆は乾燥豆を煮てカレーの具材に使ってます。
パプリカパウダーも…手軽に栄養がとれるのと、彩りが綺麗なので…重宝してます😅
フムスの真ん中にカレー、素敵なお料理ですネ〜🎶


オンラインショップもお越しいただいてありがとうございます♪いろいろな商品があるんですよね~☺
この写真のフムスの真ん中はたっぷりのオリーブオイルなんです🌿パンなどにたっぷりつけて楽しみます。 
ひよこ豆のカレーもおいしいですよね👍食感も好きです😋

あっ⁉️黄色い海は何かなぁ〰️?スープカレー?🤔かと…💦
失礼しました😅
たっぷりのオリーブオイルなんですネ〜
パンにフムスとオリーブオイルを浸けながら食べるんでしょうか? 
ガルバンゾーを最初ガンバルゾー💪だと思い込んでました〰️😅

はい、オリーブオイルをたっぷりつけます。中東以外にもイタリア、スペインなど、オリーブ産地では、オリーブオイルは「果汁」感覚でたっぷり使われますね🌿

ガンバルゾー面白いです😂 そういわれると、がんばるぞにしか読めなくなってくるような・・笑

私も〰️見るたびに💪〰️😁💦

ゆうゆ
2026/02/09 18:05

フムスにパプリカの赤が映えますね❗️
どんな味か気になります。


フムス自体にはクミンを使います。東地中海らしい料理、ぜひ一度試して頂きたいです!(最近ではケバブ屋さんでひっそりと売っていたりもしますね)

スパイスツリー
2026/02/09 16:24

フムス、以前から作りたいと思っているんですが、作ったことがありません。


フードプロセッサーがあれば本当に簡単にできますし、クミンやオリーブオイルの香りで、エスニック系の食卓にもイタリアン系の食卓にも相性が良いので、ぜひお試しください♪

フムス作るならピタパン作らないと、と思って作らなかったんです。
フードプロセッサー便利ですよね。よく使います

なるほど、です! 手作りのピタパンとフムス、最高です✨