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ak1109
2026/07/14 17:30

ケジェヌ|パクチーとタイム香るコートジボワールの伝統料理

コートジボワールの伝統料理「ケジェヌ」を、パクチーとタイムで爽やかにアレンジしました🌿

煮込みにフレッシュタイムを加え、野菜から出る水分だけで仕上げる無水調理で、チキンと野菜の旨みをぎゅっと凝縮。

野菜とチキンの甘み、スパイスの後を引く辛さに、仕上げのフレッシュパクチーとタイム、ライムの爽やかな香りが重なる一皿です✨


タイム
独特の清々しい芳香があり、魚、肉、トマトなどと相性がよいハーブです。なかでも魚との相性のよさから、「魚のハーブ」と呼ばれています。フレッシュのタイムはそのままで使うのはもちろん、オイルやビネガーに漬けこむことで香りが移り、長く香りを楽しむことができます。また、殺菌・防腐作用を持つ「チモール」という芳香成分を含んでいます。
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1 件の返信 (新着順)

ak1109さん、こんにちは!
爽やかな香りがたまりませんね👀✨
とっても美味しそうです♪