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　 作品目録70 」　　　    

【 御肉 】

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 　アメリカ🇺🇸産　

　 豚肉ロースステーキ用　

　 ①　３３７g　

　 ②　３３８g    

　 計　６７５g　

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【 材料 】

 　青大豆　

　 アスパラガス　  3本　

　 いんげん豆　

　 えのき　　　　  1パック　

　 グリンピース　50g　

　 ゴーヤ　  　    100g　

　 しいたけ　   　   2個　

　 じゃがいも(中)    2個　

　 春菊　　　　      1袋　

　 セロリ　　　      1本　

　 たまねぎ(中)       2個　

　 トマト(小)　   　4個　

　 パセリ　　　     1袋　

　 ピーマン　　     5個　

　 ぶなしめじ　     1袋　

​　 長ねぎ(細)　　   2本　

　 にんじん(中)　   1本　

　 まいたけ　　     1袋　

　 マッシュルーム 8個　

　 みずな　　　     1袋　

　 緑豆もやし　　 1袋　

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