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フォトレポート

juncorin
2024/03/31 20:50

長芋の柚子胡椒焼き

ただいま

PFCに気をつけたお料理をしてるんです!

誰かそういう分野が強い方はメニューに載せて欲しいぐらい😂

 

長芋の柚子胡椒焼き

〜材料〜 3食分

長芋 150g

塩胡椒 適量

柚子胡椒 適量

鰹節、海苔 適量

オリーブオイル 少々

 

①オリーブオイルで

塩胡椒、柚子胡椒をつけた輪切りにした長芋を焼く

②鰹節と海苔を散らす

 

想像以上に美味しかったです!

 

 

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4 件の返信 (新着順)
みかん
2024/04/02 06:51

長芋の柚子胡椒焼き美味しそうですね。

ざくちゃん
2024/04/01 06:53

PFC初めて知りました。
体想いの食事を心がけることは大事ですね😊
長芋の柚子胡椒焼き、ヘルシーでおいしそう!!


juncorin
2024/04/02 00:02

ありがとうございます😊
美味しかったです✨
減量目指すけど美味しいものが食べたいという貪欲さ笑

ここぴ
2024/04/01 06:36

PFC初めて聞いた言葉です。
あらためて栄養バランスいい機会になりました。ありがとうございます。長芋焼いたの好きです。ホクホクですね。


juncorin
2024/04/02 00:01

ありがとうございます!バランスを考えたときにこれなら食べれると思った一品です笑
シンプルな味付けですがホクホク、しゃりしゃりと美味しかったです😊

カルダモン
2024/04/01 05:51

PFC…検索しました🔍
成る程🧐
何事もバランス良く食べるのが良いのですね。

そして長芋の柚子胡椒焼き美味しそうです。


juncorin
2024/04/01 23:59

ありがとうございます!
減量したい目標に向けて食事を見直し中です🍽️