フォトレポート

tochi
2026/09/15 11:24

鱈のオクラ入りあご出汁あんかけ

鍋に水を入れ、温め粉末のあご出汁を加えて一口大に切った鱈に火を通して取り出しておく。鍋のあご出汁を温め下茹でしたオクラを加え、醤油ひと回し、片栗粉でとろみを付けて鱈にかける。さっぱりした鱈にオクラ入りのあご出汁あんで和食の一品!

 

コメントする
1 件の返信 (新着順)
まりん
2026/09/16 09:19

淡白な鱈が あごだしと よく合いそう💖
 
 夏の疲れで 弱った胃にも 優しそう~🥰