フォトレポート

み。
2023/12/30 20:41

レモンオリーブと蒸し野菜

玉ねぎ、じゃがいも、さつまいもをしっかり蒸します。

ブラックペッパーで味付けします。

 

たまに味変で使うのが、レモンとオリーブオイルを混ぜたソース。

レモン汁でもいいですが、今回はレモンをそのまま絞りました。

 

さっぱり食べることができます!

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1 件の返信 (新着順)
えすた💫
2024/01/04 01:54

レモンとオリーブオイルの組み合わせ。私も好きです☺
血糖値の急上昇を抑えてくれるから愛用してます~🍋


み。
2024/01/05 15:56

レモンとオリーブ合わせると、さっぱりいただけますね♪血糖値の急上昇を抑えてくれるんですね!嬉しいです。

えすた💫
2024/01/07 02:13

そのようです~(^_-)-☆
お肌にも、血糖値にも効果があるから飲んでいます~
飲まないよりは、飲んだ方がいいと信じて、年齢にあらがってます~笑

み。
2024/01/07 08:24

お肌にもとは、ダブルで嬉しいです!
アンチエイジング大事です!

えすた💫
2024/01/08 17:31

(人''▽`)ありがとうございます☆