フォトレポート

ざくちゃん
2026/01/08 16:33

海老とブロッコリー炒め

今日のお昼

海老とブロッコリー炒め

 

ブロッコリーにニンニク・中華だし(少々)入れオリーブオイルで炒め、

海老を入れて炒めブラックペッパーを少々入れたらできあがりです

※海老は下処理をして醤油洗いした後、

片栗粉をちょっぴり入れて混ぜておきます

コメントする
3 件の返信 (新着順)
みちこ
2026/01/10 05:56

ニンニク、中華だしの組み合わせ、食欲をそそられる香りで良いですね。


ざくちゃん
2026/01/10 07:40

ありがとうございます😄
ご飯がすすみます♪

ざくちゃんさん、こんにちは✨
ボリューム満点な中華風おかずですね👀♪
とても美味しそうです🥰


トンボノメガネ
2026/01/08 23:19

海老とブロッコリー炒め、にんにくがきいて美味しそうですネ✨️
海老の醤油洗い?って初めてなのですが、
醤油で洗うのですか〜?
とっても気になります😅


ざくちゃん
2026/01/09 05:30

ありがとうございます😄
醤油にささっとくぐらせ薄く下味をつけることです
臭みも抑えられ風味も良くなります

醤油にささっとくぐらせると良いんですね✨️
教えてくれてありがとうございます🙇
今度やってみようと思います♡