フォトレポート

💠フライパンでご飯

💠フライパンで初めてご飯を炊きました〜🎵

以前、ミックさんがフライパンで炊飯されていたので…2重蓋の土鍋以外で再度挑戦してみました〜😅

■材料

・米2合(300g)

・水360ml〜400ml(米の1.2倍目安)

★洗米して30分後、水は380mlにしてみました

■作り方

①炊飯する前に洗米する(洗米は炊飯30分前にします♡)
②フライパンの蓋を閉め中強火で3〜5分
(ぶくぶくと湯気が出て来たら)
③弱火で12分

④おこげを作りたい時は強火で20秒〜1分くらい
⑤火を消して30分くらい蒸らす

美味しいご飯の出来上がり〜🎵

★ポイント

フライパン(26cm)は中華鍋のように深い物が吹きこぼれませんでした

蓋はピッタリ閉まり蒸気穴が無い蓋がオススメです😅

・蓋をしてから炊き上がるまでふたを取らないことがポイントです

鍋(圧力鍋や土鍋)やフライパンで炊飯する時は吹きこぼれがイヤで炊飯を躊躇てましたが…テフロン加工の深いフライパンで炊飯してみたら上手く炊けました〜🎵

いつもは二重蓋の土鍋で炊飯しているので吹きこぼれも無く、上手く炊けます😉

今までレシピをいろいろ見て、レシピ通りの炊飯時間で圧力鍋や無水鍋、普通の土鍋で炊飯しましたが、上手く炊けませんでした〰️🥲

多分…強火で炊飯する時間のコツがつかめなかったせいかな!?🤔と反省してます😅

中強火で炊く時間は蓋の中で沸騰して蒸気が出てきたら、弱火にするのがベストかも?

キャンプの時にも炊飯器無しでご飯が炊けると便利です〜🎶

注意⚠️このお米はスーパーで購入した

こしひかり〜
プレゼントの特別仕様のお米じゃないです〜😅

ごましお
ごまと食塩などの調味料がバランスよく混合された、ごまの香ばしさが独特のアクセントとなる和風のミックススパイス。赤飯や白飯などに振りかけて使われます。
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15 件の返信 (新着順)
ss
2026/09/14 14:09

中強火で炊く時間は蓋の中で沸騰して蒸気が出てきたら、弱火にするのがベストかも,
全てにおいて蒸気が出たら 弱火にするのがコツではないでしょうか.このタイミングを少しでも間違えますと全て米が多かったり少し 半生の状態になる可能性があるのではないでしょうか.中火にかけて沸騰させる(約10分)沸騰したら弱火にして概ね5分炊く火を止めて10~15分蒸らす。


ssさんコメントありがとうございます😄
いつもは二重蓋の土鍋で炊飯しています😅
1ヶ月の間にいろいろ試行錯誤しながら炊いてみたんですが…ssさんが言われるとおりデスね~😄

フライパンで、御飯炊いた事無いけど御飯 美味しそうですね😆😊


ひまわりサンサンさんコメントありがとうございます😄
いつもは二重蓋の土鍋で炊飯しています…なので、炊飯器は使えない〰️と知り…初めてフライパンで炊飯しました〰️
とっても美味しく炊けました〜😋

ねここつ
2026/09/14 13:54

フライパンでご飯を炊いたことがないけど、美味しそうに炊けてますね。
チャレンジしてみまーす。


ねここつさんコメントありがとうございます😄
フライパンで炊飯…私も初めてだったんですが…1ヶ月の間に何回もいろいろ試行錯誤しながら抱いてたら、コツが分かるようになりました〰️😅
洗米して直ぐに炊くとメッコご飯になっちゃいました〰️💦

京kei
2026/09/14 11:19

おいしそうに炊けてます🤤フライパンで出来るなんてうれしいです☺️


京Keiさんコメントありがとうございます😄
2合のお米を炊きましたが…土鍋が無くても、フライパンでも炊けるって便利ですョネ~😅
1合でも試したンですが〰️ちょっと硬めだったので…炊き上がったご飯を茶碗によそってから少しお水をかけてレンチンするとふっくら柔らかくて美味しいご飯になりました〜😋

ふじさん
2026/09/14 10:18

フライパンでも炊けるんですね


ふじさんコメントありがとうございます😄
2合のお米をフライパンで炊くとちょうど良い硬さで美味しく炊けました〜😋

エコ
2026/09/14 09:30

レンジでチンして一人分のご飯を炊いていますが フライパンも良いですね。


エコさんコメントありがとうございます😄
レンジでチンして🍚が炊ける便利なグッズ、ありますね~✨️
今回は2合を炊きましたが…1合もやってみたら…ちょっと硬めだったので…ご飯茶碗によそってから、お水を少し全体にかけてレンチンするとちょうど良い硬さになって美味しかったです😋

エコ
2026/09/14 15:16

有難うございます。夫は入院中なので レンジを使った料理作りは助かります。

ご主人さま、入院中なんですね〰️
レンチンでお料理をされるのも大変ですネ
最近は100均でラーメンやパスタが出来るグッズが有りますが〜
看病疲れが出ませんように…😀

エコ
2026/09/14 15:42

優しいお言葉ありがとう 元気出ます

無理されず…と言っても難しいですが〰️家族が入退院を繰り返してことや、私自身も入退院を繰り返してた時期があり…
本人も大変ですが…家族も大変ですョネ〰️💦

むっちゃん
2026/09/14 09:22

パエリアもフライパンで作ってました
なるほど〜✨️


むっちゃんコメントありがとうございます😄
パエリア🥘はフライパンで~😉
むっちゃん、パエリアを🥘を作ってたんですね素敵〜🤣多分おこげが広い鍋底いっぱいに出来るから…かなぁ❓️🤔

むっちゃん
2026/09/14 15:33

パエリア鍋も持ってたんだけどたしか焦がしてだめにしちゃったような…
それでフライパンで作ってました
懐かしいな〜🦐

凄〜い😍パエリア🥘鍋持ってたのね〜♡
パエリアは、もともとバレンシア語で「フライパン(浅い鍋)」そのものを指す言葉なんだね〜
パエリアは家で作ったことが無いんだけど…パエリア鍋って浅いけど、吹きこぼれたりしないの?
むっちゃん、フライパンでパエリアを作ってたことが素晴らしいね~💕

むっちゃん
2026/09/14 16:39

パエリア鍋はすごく昔スペインに行った時ツアーでついてたんだよ😂
昔は旅行代金安くておまけがついてた
(Glic◯のおまけみたいに)
料理本にフライパンで作るパエリアに載っていたのでたまに作ってました
その頃からサフランはとても高かったです

むっちゃん
2026/09/14 16:40

土鍋は割れてしまったのですか??

るいな
2026/09/14 09:16

フライパンでも炊けるなんて!
少し炊くのに良さそう


るいなさんコメントありがとうございます😄
これは2合で炊いた時のレシピですが…
1合でも炊いてみたんですが…ちょっと硬めに炊き上がりました〰️💦
もし出来上がりのご飯🍚が固めだったら、お茶碗によそってから、水を少し全体にかけてレンチンすると美味しくなりますョ〜😋

Mimimi
2026/09/14 09:14

フライパンでご飯炊いたことないので、ぜひやってみたいと思いました!


Mimimiさんコメントありがとうございます😄
フライパンで炊飯は私も初めてだったんですが〜、中が見える蓋タイプだったので良かったです♡
穴が無い蓋でぶくぶく蒸気が出るタイミングで弱火で炊飯するのがコツだと思いました😉
もし出来上がりのご飯🍚が固めだったら、お茶碗によそってから水を少し全体にかけてレンチンすると美味しくなりますョ〜😋

ちいこ
2026/09/14 09:05

鍋や土鍋では、ご飯炊きます😊
フライパン🍳は、使った事無いです😅


ちいこさんコメントありがとうございます😄
鍋や土鍋で炊飯されるんですネ✨️
フライパンも深めだと吹きこぼれもなく、弱火で炊飯する時間を長めにしたら美味しく炊けました〜😅