フォトレポート

ざくちゃん
2026/09/07 14:13

豆いっぱい🍳カレー

豆いっぱい入れてフライパンでカレーを作りました

隠し味はW🧅(玉ねぎ・飴色玉ねぎ(市販)&高カカオチョコです😄

ルウはGカレー中辛2コ🍳

油なしで野菜と鶏ひき肉を炒めているのでちょいヘルシーかな🤭

キーマカレーのような感じで玉ねぎの甘さとスパイシーさもあり

お豆はホクホクして美味しくできました🍛


具:鶏ひき肉・サラダ豆・パプリカ・玉ねぎスライス・飴色玉ねぎ

味:Gカレー中辛2コ・あらびきブラックペッパー・シナモン・ガラムマサラ

🍅ジュース・ニンニク・生姜・高カカオチョコ1枚

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2 件の返信 (新着順)
トンボノメガネ
2026/09/09 22:11

油を使わずに野菜と鶏肉を炒めて、お豆たっぷり豆カレー🍛
とっても美味しそうですね~✨️
たっぷりお豆を食べてるから…ざくちゃまはマメにお料理を作られるんですね~😉


ざくちゃん
2026/09/10 07:23

ありがとうございます(^^)/
ダイエット中なもので・・・
私ではありませんよ!私は1日でも無理です😅
旦那が始めたので少しヘルシーにしました🍛

いえいえ、力を抜いたズボラさんです💦

めめにむ
2026/09/08 01:53

ここここれは😻美味しそう過ぎます、いますぐ食べにテレポートしたいです🙄ざくちゃんさんはパン派、ライス派どちらですか?


ざくちゃん
2026/09/08 06:50

めめにむさん✨初めましてよろしくお願いします🧡

ありがとうございます♬テレポート大歓迎です!!
ヾ(✿◠‿◠)ノ🍛お待ちしておりま~す
私は🍚派ですね(もち麦ごはんです)
主人は🍛だけ派なんですよ🤭ウフフ