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izuみん♡
2025/10/13 10:53

🎃かぼちゃスープを朝食に🌞

🎃かぼちゃスープを朝食に🌞

 

かぼちゃの皮も使って、かぼちゃスープを作りました。

トーストは、ゆで卵にとろけるチーズ&マヨネーズ、

そこにブラックペッパーを添えました♪

 

イエロー色強めな食事になってしまいました(笑)

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4 件の返信 (新着順)
トンボノメガネ
2025/10/16 01:00

かぼちゃ🎃の皮ごとスープ美味しそうですネ✨️
かぼちゃの皮には果肉以上にβ-カロテンが豊富に含まれてるから、栄養もしっかり撮れて良いですネ😀

izuみん♡さん、こんにちは!
かぼちゃ丸ごと楽しめるレシピ、素敵です👀✨
とっても美味しそうですね♪

ミック
2025/10/14 07:15

かぼちゃのスープもトーストもおいしそうですね
かぼちゃのスープも皮も使用していて美味しそうですね

ななこ
2025/10/13 11:03

めっちゃ美味しそうです!
もし、よろしければ、、
レシピ教えて戴きたいです🙏


izuみん♡
2025/10/13 12:14

ななこさん、嬉しいコメントありがとうございます♡

レシピというほどの内容ではないんですよぉ~💦
市販のシチューの素を活用してまして(;´∀`)
ですが、一応書かせていただきます。
↓↓↓
カットしたかぼちゃを皮付きのまま、鍋でお水から沸騰させ
かぼちゃがやわらかくなったら崩しゆきます。
その後、みじん切りした玉ねぎとスイートコーンをくわえさらに過熱。
市販のシチューの素で味を調え、生クリーム(牛乳)でさらに味の調整しました。

簡単すぎてなんだかスミマセン☆彡て感じです。

ななこ
2025/10/13 19:36

私の我儘なリクエストに、こんなにもご丁寧に応えて戴き本当にありがとうございます!!
かぼちゃ大好きなので、是非作ってみたいと思います🥰
レシピ感謝します✨