フォトレポート

えすた💫
2025/09/06 01:39

【電子レンジで超簡単!やみつきニラシーズニングで中華風サラダ】

 

家庭菜園で採れた新鮮なキャベツと甘長唐辛子、にんじんを使って、エスビーさんの「やみつきニラ」シーズニングでアレンジサラダを作ってみました!

レンジでチンして混ぜるだけなのに、コチュジャンの辛味が効いてて、箸が止まらないおいしさ!ニラなしでもこんなに美味しくなるなんて感動です!


 

材料

 

キャベツ

エスビー甘長唐辛子

にんじん

大葉

ごま油

エスビーシーズニング「やみつきニラ」

 

作り方

 

キャベツ、甘長唐辛子、にんじんをカットして、耐熱容器に入れます。

電子レンジ(500W)で3分加熱します。

大葉の千切りとシーズニング、ごま油を混ぜ合わせたら完成!

唐辛子/チリーペッパー
ホットな辛みをもつスパイスで、色、形、大きさ、辛み、風味などの異なるさまざまな品種があり、その数は3000種類に及ぶともいわれています。一番辛い部分は、実の中の“ワダ”。七味唐辛子、チリパウダー、カレー粉などのミックススパイスや、ラー油、豆板醤、、ホットソースなどの加工品の原料にも用いられています。
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12 件の返信 (新着順)
けいこまり
2025/09/09 08:31

たくさん野菜もとれておいしそう!

あくあ
2025/09/08 18:54

暑い夏、レンチン料理助かります😆

えすたさん、こんにちは!
やみつき旨ニラシーズニングのアレンジありがとうございます♪
野菜がたっぷり摂れて美味しそうですね👀✨

てつ
2025/09/08 09:55

とっても 美味しそう~😍

にゃんこっく
2025/09/07 21:11

私も甘長ちゃん育ててるので参考!参考です!綺麗


えすた💫
2025/09/08 01:57

電子レンジでもシャキシャキ感が残る程度に加熱でとっても美味しいです╰(´︶`)╯♡

sarisari
2025/09/07 12:20

おいしそうですね。
電子レンジレシピはとても助かります。作ってみたいです。


えすた💫
2025/09/07 16:25

楽ちんです╰(´︶`)╯♡ぜひ!食べてみてください

京kei
2025/09/07 11:14

おいしそう😋家庭菜園での採れたて野菜は最高ですね✌️とれたて旨ニラを使ってニラ無しとは流石です👍


えすた💫
2025/09/07 16:26

ニラの癖の代わりに、大葉もいい感じになりました!

ミック
2025/09/07 10:23

電子レンジで簡単に作れるのはいいね
材料も参考になります


えすた💫
2025/09/07 16:26

ぜひ大葉を使ってみてください╰(´︶`)╯♡

トンボノメガネ
2025/09/06 15:42

レンチンで作れるのはありがたいです✨️
しかもやみつきニラなのにニラ無しでも十分美味しいのは、えすたさんのアイディアのおかげですネ〜😀


えすた💫
2025/09/06 16:06

ありがとうございます😃
ニラを野菜炒めに使ってしまいました笑
野菜はどれでも美味しいけど、😋大葉がポイントです。

大葉がポイントなのね〜😉
大葉、使いまくりですご~い😅
大葉の香りって〰️良いもんネ〜上品で好きデス♥

みきママ
2025/09/06 14:09

レンチンいいですね。
美味しそうです


えすた💫
2025/09/06 16:06

カサが減るので沢山野菜食べられますね