フォトレポート

レンチンだけで作れる簡単ひと皿。

ピーマン 4～5個

コンビーフ 1缶

鶏ガラの素 小さじ1

ごま油 大さじ1

ニンニクチューブ 1cm

白ごま 小さじ2

黒胡椒 適量

ピーマンとコンビーフをラップしてレンチン2分。

あとは残りの材料を混ぜるだけ。