トマトの下は、サラダ用の生で食べれるシュレッドチーズです〜😄
すごく細いので食べやすくてオススメです♡
チーズも種類変えて食べると美味しさも違いますね☺️

サラダ用の生シュレッドチーズ、
って〰️あるンですネ〜✨️私が乳製品アレルギーになってからあまりチェックしてないので…美味しそうですネ〜✨️このチーズはタコライスにピッタリですネ〜😉
私は乳製品ダメになってから豆乳チーズを代替品で使ってますが、やはり牛乳のチーズが美味しい〰️仕方無いけど〰️🥲

豆乳チーズってあるんですね〜?!
私はまだ食べたことないです👀
豆乳好きとしてはチェックしなければです🤔

まえさん、豆乳がお好きなんですか〜!?私は乳製品アレルギーの為、豆乳や豆乳チーズ、豆乳ヨーグルトを食べてます😄豆乳チーズはスライスチーズもシュレッドチーズも有るんですよ〜😉随分、重宝しています😉豆乳ヨーグルトはもっか、錬金術中〰️😄

豆乳好きなんですよ〜🙌むしろ牛乳より無調整豆乳とかゴクゴク飲めます🫡
わ〜私も豆乳ヨーグルト、食べてますよ！(家族は誰も食べません…笑)
豆乳チーズ、種類あるんですね〜スーパーで探してみます☺️

無調整豆乳、ごくごく飲めるの〜😄本当にお好きなんですね〜😉私はどちらかというと調整豆乳、たまに甘いバナナ豆乳は飲みたくなっちゃう〰️調整豆乳につぶつぶみかん🍊ジュースを混ぜて、飲むと甘くてとっても美味しい〜😉
豆乳ヨーグルトも味は色々〜。豆乳チーズはAE○Nがト○プバリューのスライスチーズもシュレッドチーズもだしてるから使ってます〜他メーカーも有るので見てネ〜✨️

バナナ豆乳美味しいですよね〜✨️
豆乳にみかんジュース…した事ないです👀でも組み合わせ聞いただけで美味しいの分かります〜☺️
豆乳ヨーグルトは何かと一緒に食べていますか？

○サンの400gプレーンをヨーグルトメーカーで増やして食べる時は、ドライフルーツ少しとハチミツ、ココア少し入れて食べていました〜😄まえさんは何か美味しい食べ方ご存知ですか〜？錬金術する時、ジェニパーベリーを半分に割って発酵したら、爽やかになったので、その方法で今増やしてます〜✨️もし興味があったら、私の数回前のフォトレポートに出してます〜😉豆乳ヨーグルトで豆乳チーズを作ったり、豆乳チーズスプレッドを作ったり、豆乳マヨネーズを作っています〰️。皆さんみたいに貼り付けが出来ないので12/17位のにUPしたかも？です。暇な時に〰️でも興味あったら、見てネ〜😄

私はほぼプレーンで食べてますが、足すとしたらオリゴ糖位です🤔
ココアも良いですね!今度してみます😊
豆乳ヨーグルトから派生してチーズを作っているなんて👀
ほんとに凄いです〜👏👏
フォトレポート、見に行きますね！

ココアを入れる時は最初にドライフルーツと混ぜ合わせてからヨーグルトを混ぜると上手く混ざります〜😉ココアが身体に良いみたいなので、買った物を消費する為に入れてます😀豆乳チーズも興味があったので、上手く出来るか興味があったので作ってみました〜😉
豆乳マヨネーズは油をグレープシードオイルを使うので身体に良いので…作ってみました😀

豆乳ヨーグルトでは無いですが、豆乳プリン🍮はレンチンでお手軽に出来て美味しかったです〜😉これは何回も作っていて、家族も大喜びで食べちゃうのでオススメです〜。私のフォトレポートの最初の方にあります〜😀良かったらこちらも見てネ〜。

トンボノメガネさんの使う食材は全部身体に良さそうなものばかりですね〜✨素敵です!
豆乳プリンも美味しそうですね!!
そちらも見に行きますね〜😄🙌

すみません、次から次に催促しているみたいで…。実はちょっと注意をされて、コレステロール値と血圧を下げる努力をしています…😥
なので、豆乳は元々乳製品アレルギーになったので、食べていますが…塩分控えめ、コレステロール値気にしながら料理を作っています…😓

いえいえ☺️とても参考になります!!
コレステロール値、気をつけないといけないらしいですね!
我が家もそういうふうに身体に気をつけて料理を作れたらいいのですが、まだまだ勉強不足です〜😂

そう言って貰えたらウレシイです〰️😅実際に症状出ないと、切実に感じませんでした～が…そういう年齢になって〰️、ちょっと無理しちゃったこともあり〰️😥人間って〰️勝手なもので、喉元過ぎれば…なんです〰️まえさんはまだまだお若いからそんなに考え無くても大丈夫だと思います〰️😊

当たり前に生活してる内は意外と何も気をつけたりしないですよね…😌
少しずつ食生活も気を付けていけば症状出るの遅くできそうですよね〜🤔
我が家は運動不足感があるので、トンボノメガネさんを見習って食生活を大切にしたいです🙋

運動不足…なかなか出来ないので、散歩するようにしてますが…天気が良いと行こう!と思うけど…悪天候だと、なかなか…😓です。
身体に良くても美味しくない、作るのがめんどくさいと長続きしないので、けっこうなんでも適当〰️です〰️😉