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えすた💫
2023/12/06 05:54

◆お豆腐で作るヘルシー「ガパオ」

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今日は、

『お豆腐で作るガパオ』と『サラダ』

作りました。

 

 

以前から店頭でずっと気になっていたエスビーシーズニング「ガパオ」

ついに連れ帰りました✨✨

 

ひき肉の代わりに、水切りした木綿豆腐を使って♪

 

袋に、刻んだ豆苗も入れて
よく混ぜます。

オリーブオイル熱したフライパンで炒めます。

私は8.5割がたパン食なのでパンに添えてます🍞

 

サラダには、「マジックソルトガーリック」を振りかけて、アマニオイルを全体にかけただけです。

えすた 。 マジックソルト シーズニング ガパオ エスビー食品の食べ物
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8 件の返信 (新着順)
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つぎもっさん
2025/07/09 06:21

ヘルシーで美味しそうです！

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えすた💫
2025/07/20 02:51

ありがとうございます😃

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さけ男
2023/12/06 23:35

豆腐でガパオライスですか！
なるほど📝

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えすた💫
2023/12/07 02:10

さけ男さん、ヘルシーなので深夜バゲットに乗せてお酒のおつまみに・よかったです♪
ちょいカレー粉プラスにしてみました★

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yuuyuu
2023/12/06 23:23

このシーズニング？気になります！
お店で買ってみたいです^ ^

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えすた💫
2023/12/07 02:11

yuuyuuさん、気になっていただけましたかぁ～
ぜひ作って、お味試してくださいね♪

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juncorin
2023/12/06 12:47

ヘルシーで美味しそうです！

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えすた💫
2023/12/06 15:21

食後にスイーツを食べたくて、ヘルシーに仕上げました＼(^o^)／

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ななこ
2023/12/06 09:34

真似させていただきます！

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えすた💫
2023/12/06 15:21

(人''▽｀)ありがとうございます☆
ぜひ、大豆たんぱく質もおいしく補給です☺

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ちまくま
2023/12/06 08:22

パンにガパオも良いですね！
マジックソルト、大活躍💕

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えすた💫
2023/12/06 15:20

マジックソルト、大活躍💕しています～（●＾o＾●）
パンとも問題なく合いました☺
米に合うものは大体パンにも合う説です✨

家族は米で食べていましたが( ´艸｀)

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1cchie
2023/12/06 06:49

お豆腐ガパオ、私も前にやったことあります。美味しいですよねー。

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えすた💫
2023/12/06 15:19

ヘルシーなのと楽ちん調理。
いいですね～
ハマりそうです(^^♪

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まるだー
2023/12/06 06:40

木綿豆腐で作るとヘルシーでいいですね。

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えすた💫
2023/12/06 15:18

そうなんです~
いつもひき肉使うんだ~って棚に戻していたのですが。
ヘルシーお豆腐イケるかな！ってヽ(^。^)ノ

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