ヘルシ男
2026/02/09 20:53
スパイシーダイコンとツナのサラダ
「スパイシーツナと大根のサラダ」です。
シーチキン・・・・1缶（小）
大根・・・・・・・250㌘
ミニトマト・・・・4個
スナックエンドウ・8個
紅三太・・・・・・1本 （赤いダイコン）
マヨネーズ・・・・大さじ3
カレー粉・・・・・小さじ１
クミンパウダー・・小さじ１
レモン汁・・・・・小さじ２
スナックエンドウは1分ほど茹でて水にとり開く
ダイコンは薄切りにした後、太めの千切り
ミニトマトは縦４つに切る 以上の野菜とシーチキンをボウルに入れて調味料と和える
紅三太はスライサーで薄く切って中心から花のように重ねる
S＆Bのスティックのカレー粉はこういった料理の時は小さじ１杯ずつ入っていて使いやすい
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投稿を表示ヘルシ男さん、こんにちは！
赤缶カレー粉スティック、気に入っていただけて嬉しいです👀✨
スパイシーでとっても美味しそうなサラダですね♪
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投稿を表示スパイシーツナと大根のサラダおいしそうですね
大根とカレー粉の組み合わせよいですね
とても参考になりました