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フォトレポート

tuneちゃん
2024/09/23 08:37

鯖缶グリーンカレー

こちらで見た鯖カレーが気になっていて

たのでグリーンカレーを作ってみました。

 

鯖の水煮、玉ねぎ、ジャガイモ、ズッキーニ、シメジ、業務スーパーのグリーンカレールー😋チューブニンニク

 

フライパンで野菜達をにんにく油で炒める

その中に鯖缶を全て入れて水を足して煮込む

野菜に火が通ったらルーを入れて

出来上がり。

今回は溶き卵が少し余ってしまっていたので

辛さん調整に仕上げにいれてみました。

 

サバカレーありですね👍

唐辛子/チリーペッパー
ホットな辛みをもつスパイスで、色、形、大きさ、辛み、風味などの異なるさまざまな品種があり、その数は3000種類に及ぶともいわれています。一番辛い部分は、実の中の“ワダ”。七味唐辛子、チリパウダー、カレー粉などのミックススパイスや、ラー油、豆板醤、、ホットソースなどの加工品の原料にも用いられています。
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7 件の返信 (新着順)
小町
2024/09/24 12:28

グリーンカレーに卵って加えたことがなかったので、今度やってみようっと。


tuneちゃん
2024/09/24 22:33

チョイ余ってたので辛さ調整に入れてみたらなかなか👍

tuneちゃんさん、こんにちは!
鯖缶はカレーとの相性も良く、とっても便利ですよね♪
グリーンカレー・・とっても美味しそうです👀✨


tuneちゃん
2024/09/24 22:34

バターチキンのルーに続いてグリーンカレーのルーを作って下さい🙏

万年おじさん
2024/09/24 09:20

鯖缶グリーンカレー、はじめて知りました。どんな味わいか興味がそそられますね!


tuneちゃん
2024/09/24 22:35

こちらのコミュで見た鯖カレーをみてグリーンカレーでも行けるじゃないと思って。なかなか👍でしたよ。

ひつじ
2024/09/24 09:01

サバ缶を使ったグリーンカレー、食べてみたいです!
美味しそうですね~♪


tuneちゃん
2024/09/24 22:37

水煮にを使って下さいね。
ナスなどの野菜もぜひ入れて見て下さいね😋

ミック
2024/09/24 07:48

美味しそうなグリーンカレーですね。
さば缶を使用するアイディアよいですね。


tuneちゃん
2024/09/24 22:38

他の方の投稿みてグリーンカレーでもいいかとやったらなかなかいい感じ👍

taku
2024/09/23 20:02

実は私も気になってます。
さば缶のポテンシャル、感じますね☆☆☆美味しそうですね☆☆☆


tuneちゃん
2024/09/24 22:39

非常食をそろそろ使わないととアレンジしてみました。鯖缶パスタに使ってみたいですね。

mana
2024/09/23 10:34

鯖缶グリーンカレーとてもおいしそうですね^ ^
作ってみたいです😋✨✨


tuneちゃん
2024/09/23 13:05

ぜひ作ってみて下さいね。
魚のカレーもありだなぁと。

tuneちゃん
2024/09/24 22:40

水煮を使って野菜もアレンジして見て下さいね。おススメです