フォトレポート

tochi
2025/09/14 12:30

大豆ミートと甘長唐辛子の炒め物

大豆ミート(乾燥)30g、甘長唐辛子5本、ネギ適量、塩胡椒適量、オイスターソース適量、擦り生姜小さじ半分、甘口醤油適量
大豆ミートを水で20分くらいもどして、ザルに開ける。
甘長唐辛子をフライパンで炒め、大豆ミートを加えたら塩胡椒、オイスターソース、擦り生姜で味を整え、ネギ、醤油で完成。
ご飯に乗せて美味しくいただけます。

大豆ミートは味付けを濃くすると違和感なく食べれます。
 

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