えすた💫
2026/02/08 17:46
身体にいい加熱リンゴ。煮リンゴ🍎にした！
最近、腸活に今まで以上に燃えてます👍
りんごは加熱した方が良いから、食べられなかったけど、
食べられるように進化しました☺︎
北海道産の"デリシャス"という🍎品種
アイスクリーム添えたら最高だけど、ヘルシーかつ腸活のための水切りヨーグルトを添えて。
「タイム」添えて、「シナモン」振りました♪
身体温めシナモン♪
りんごとシナモンピッタリですよね♪
りんごは芯抜いた穴に、発酵バターと米飴を交互に埋め込んで。
電子レンジ600wで6分。
りんごの種類にもよるけど、もう少し短くても良かったなぁ！って感じです♪
スプーンでも切れる柔らかさ
芯抜くの手間なら、カットして、バターと蜂蜜などかけて加熱するのおすすめ♪
煮汁がたっぷり出るので大きめな器が安心ですよ♪
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投稿を表示えすたさん、こんにちは！
一瞬、油絵のように見えるくらい素敵な料理です👀✨
とろとろの食感と甘さがたまりませんね♪
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投稿を表示すごく美味しそうです！
腸活ワタシも興味津々🤭
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投稿を表示リンゴがトロっとした感じ、とてもおいしそう。腸活のための水切りヨーグルト、ヘルシーでいいですね！ シナモンのトッピングで温活にもなり更に美容と健康効果もアップですね。
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投稿を表示芯をくり抜いて中に発酵バターと米飴を入れてレンチンした
焼きリンゴがとっても美味しそう〜♡
りんご🍎とシナモンバッチリですもんネ✨️
アイスクリームじゃ無く、水切りヨーグルトがヘルシー♡
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投稿を表示電子レンジでできるのは手軽で良いですね☺️
シナモンが余ってるので、真似してみます☺️
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投稿を表示えすた様
こんばんは。
🍎🍏
「りんごは医師を遠ざける」