トップ > フォトレポート > おすすめレシピ > レンコンとゴーヤの黒酢炒め tochi 2025/09/10 07:18 レンコンとゴーヤの黒酢炒め レンコン適量、ゴーヤ適量、むき海老5尾、塩胡椒適量、甘口醤油少々、黒酢50ミリ、水50ミリ、砂糖大さじ半分〜1、片栗粉適量お酢に漬けたレンコンを水洗いして、一口大に切る。ゴーヤをレンコンの大きさに合わせて切る。海老はワタを取って下茹で。黒酢、水、砂糖を混ぜ合わせる。フライパンに油、レンコン、ゴーヤ、海老に塩胡椒して炒める。黒酢タレを入れ全体に絡めたら甘口醤油、片栗粉でとろみ。シャキシャキのレンコンとゴーヤの苦味に甘酸っぱい黒酢が美味しい一品。 いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー コメントする 4 件の返信 (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ミック 2025/09/11 07:11 甘酸っぱい黒酢の味わいで食欲も増し レンコンのシャキシャキがいいですね~ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 tochi 2025/09/12 09:59 ミック 残暑も続いて🥵 レンコンとゴーヤ、黒酢でさっぱり食べやすかったです😊 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 Yuki 2025/09/10 20:13 レンコンは、こりこり食感が美味しいですよね(o^―^o)ニコ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 tochi 2025/09/12 09:59 Yuki こんにちは。 レンコンシャキシャキ黒酢でさっぱり😊 美味しくいただきました^_^ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 SPICE&HERB COMMUNITY事務局 2025/09/10 17:10 tochiさん、こんにちは! ゴーヤの季節もそろそろかと思いますが、年中食べたくなりますよね👀✨ とっても美味しそうです♪ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 tochi 2025/09/12 10:00 SPICE&HERB COMMUNITY事務局 そうですね! 残暑厳しく、夏の疲れにはゴーヤの苦味が最高です😀 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 akatonbo 2025/09/10 09:56 tochi tochiさん 食べてみたいです。 いいね 返信する 他 1 件の返信を表示 ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 tochi 2025/09/12 10:01 akatonbo こんにちは😊 ありがとうございます! シャキシャキと苦味、黒酢の酸味を是非^_^ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 akatonbo 2025/09/12 10:35 tochi tochiさん コメントありがとうございます。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 tochi 2025/09/13 08:34 akatonbo いいえ😊 こちらこそコメント有難うございます^_^ いいね 返信する
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投稿を表示甘酸っぱい黒酢の味わいで食欲も増し
レンコンのシャキシャキがいいですね~
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投稿を表示レンコンは、こりこり食感が美味しいですよね(o^―^o)ニコ
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投稿を表示tochiさん、こんにちは!
ゴーヤの季節もそろそろかと思いますが、年中食べたくなりますよね👀✨
とっても美味しそうです♪
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投稿を表示tochiさん
食べてみたいです。