フォトレポート

tochi
2026/08/06 11:32

大豆の肉でヘルシービーフン

乾燥した大豆の肉を水でもどす。フライパンに乾燥したビーフンと水を入れてほぐしながら塩胡椒して炒める。もどした大豆の肉としめじを入れたらオイスターソースを加えて炒める。オイスターソースでしっかり味付けして大豆の肉も食べやすいヘルシービーフン!

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1 件の返信 (新着順)
ざくちゃん
2026/08/06 17:51

🐷お肉がてんこ盛りにのっているかと思いました
大豆の肉とは思えないほど肉々しくて美味しそう😍