• 耐熱の袋にカボチャを入れる。
• 電子レンジで加熱する。
• 火傷しない様に、カボチャ潰す。
• バター（＊やや多めが美味しい）と「シナモン」たっぷり混ぜ込む。
• 袋の角少し切ってトルティーヤの生地に絞り出す。（＊少し切ることでスプーン等で塗り広げる必要無し）
• クリームチーズとチョコレート割ってトッピング。
• トースターで4分加熱。
• 仕上げにチョコレートソースと「ミント」乗せて。
• 完成

かぼちゃは、切り分けて袋に入れておくと、

食べたい時に…すぐに出来る✨✨

洗い物無し

15分以内で完成です🥹

すぐに太れる😂