フォトレポート

niko
2026/08/27 17:16

生春巻きにパプリカパウダー

ツナ・にんじんラペ・きゅうり・ブロッコリースプラウト入りの生春巻きを作りました♪

サラダ風に、マヨネーズ・パプリカパウダー・ブラックペッパーで♪

パプリカパウダーを使うと、なんだかお皿が華やかになります〜☆

辛そうな色だけど辛くなく、アレンジに使いやすいです。

ごちそうさまでした。

パプリカ
鮮やかな赤色と甘さのある香りが特徴で、一般的にスパイスとして使われるパプリカは、日本で野菜として流通しているパプリカとは別の品種です。ポテトサラダ、ホワイトソースのグラタン、タコのマリネなど、色の淡い料理に振ると華やかな仕上がりに。また、肉を使った煮込み料理や米、野菜などの料理に広く使われます。
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2 件の返信 (新着順)
トンボノメガネ
2026/08/28 18:19

ツナ・にんじんラペ・きゅうり・ブロッコリースプラウト入りの生春巻き、とっても美味しそう✨️
キャロットラペにすると生よりもぱくぱく食べれそうですね🎶
パプリカは彩りに使うと便利だし、栄養満点なので煮込み料理に入れると便利なのでよく使います〜😅


niko
2026/09/06 15:21

ありがとうございます☆
栄養満点なんですね!!
それはもっと活用せねば♪♪
煮込み料理にもいいんですねー!!
勉強なります♪♪

カレーやシチュー、和風の煮物にも少し入れたりしてます。ビタミンC、βカロテン(ビタミンA)、カプサンチン、鉄分やカリウムなど栄養満点です♡

niko
2026/09/07 22:44

そうなんですねー!!
そんな活躍するものだったとは知りませんでした☆
いろいろ試してみたいです♪♪

栄養補給に良いです♡
試してみてくださいね〜😉

niko
2026/09/08 07:44

知らなかったこといっぱい教えていただいてありがとうございます♡

いえ、いえ〰️お恥ずかしい(^_^;)
パプリカパウダーを買ってもあまり使わないので…テキトウに栄養あるだろうなぁ〜😁ヘヘヘ
と煮物などにも入れてて…検索🔎したら栄養満点だった〰️ってだけなんです😅

niko
2026/09/08 20:43

おかげでレパートリー増えそうです〜〜〜♪♪

まいまい
2026/08/27 19:24

nikoさん、こんにちは🌯✨
生春巻きにパプリカパウダー、なんてお洒落😍✨ツナ×にんじんラペ×きゅうり×ブロッコリースプラウトの具材にサラダ風のマヨ味付け、絶対美味しいやつですね🤤「辛そうな色だけど辛くない」情報も参考になります✨パウダー1つで華やかさアップって嬉しい発見ですね💕


niko
2026/09/06 15:20

ありがとうございます☆
華やかになりますよねー♪♪
パプリカパウダー活躍しそうですー☆